健康ファイト:私たちは最も頻繁な慢性疾患を研究します

Anonim

2ヶ月以上の間、自己分離はリスクグループの一部である人々を保つために特に重要です。ウイルスと組み合わせて、極めて困難な合併症をもたらす可能性がある多くの疾患があります。どちらのよく知られており、慢性的な疾患が最も頻繁に見つかったかを理解しましょう。

喘息

専門家によると、気管支喘息は子供の中で最も一般的な病気です。しかし、成人はこの病気に対処することを余儀なくされていませんが、喘息に罹患している2億2,500万人がいます。特徴的な疾患の症状は突然の窒息の攻撃です。これは1日に数回繰り返すことができ、数週間伸びることができます。

多くの場合、アレルゲンの効果は疾患に課され、それは慢性疾患自体と組み合わせて、沈着物をもたらす可能性がある。

コロナウイルス自体は健康な人にとって危険であり、気管支や肺の違反に苦しんでいる人のために、感染後の合併症の危険性が3倍になっていない場合。

あなたの健康を定期的にチェックしてください

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写真:Pixabay.com/ru。

糖尿病

糖尿病糖尿病は、膵臓の不規則な操作が不十分で十分ではなくなると、血糖値を測定するときにひどい桁が得られます。

病気の2種類があります。最初のタイプでは、体は全くインスリンを生産せず、原則として、子供たちはこのタイプの糖尿病に直面しています。第二の種類は、製造されたインスリンの使用から体の故障を意味する。血液中の砂糖のジャンプのために、それはより深刻なケースについて話す小中地の風邪に対処するのが難しくなります。感染症による感染のために温度が上昇すると、糖尿病患者の状態は健康な人よりもはるかに速く劣化し、感染に対する闘いのための強さや資源はありません。

循環器疾患

統計によると、より多くの人々が心血管疾患から、例えば癌から死んでいます。心血管疾患には、血管が必要な量の血液を供給することが困難である場合、血管が必要な量の血液を持つものが困難であるため、血管内疾患が含まれます。同様の診断を持つ人々は、ウイルス疾患が貧弱な船舶の背景に対して体の一般的な状態によって信じられないほど「打つ」が信じられないので、慎重に免疫を監視することが重要です。

高血圧症

主な症状は血圧の増加です。この疾患は虚血性疾患の後に2位にあり、体へのウイルス攻撃と組み合わせて危険です。高血圧症では、心臓は荷重の増加の状態で作動し、それは血管の状態に影響を及ぼし、それらの壁の間伐につながります。この状態を知っている場合は、危険なウイルスを取り組む危険性がまだ高いままである最近の真剣にあなたの体を扱うようにしてください。

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購入ジャガイモ:なぜ澱粉は実際に健康に役立つのか
あなたが消費するほとんどの炭水化物、例えば豆、マカロン、ポテトは澱粉です。いくつかの種類のデンプンは消化に耐性があり、したがって「安定した澱粉」という用語。しかしながら、いくつかの製品だけが多数の耐性澱粉を含む。さらに、食品中の持続的な澱粉は調理中に破壊されることがよくあります。なぜ耐性があるのはなぜ役に立ちますか?安定したデンプンは可溶性発酵繊維と同様に作用する。それは腸内で有用な細菌を養殖するのを助け、ブシートのような短鎖脂肪酸の産生を増加させるのを助けます。短鎖脂肪酸は、胃腸管の健康に重要な役割を果たす。例えば、いくつかの研究は、彼らが結腸癌を予防し治療するのを助けることを示しています。研究は、耐性のある澱粉が体重を減らし、心臓の健康を強めるのを助けることができることを示しました。それはまた血糖値、インスリン感受性および消化性の健康を改善することができます。興味深いことに、澱粉含有製品を調製する方法は、調理または加熱が最も安定したデンプンを破壊するため、それらの含有量に影響を与える。 澱粉は繊維より悪いことはありません写真:unsplash.com。しかし、あなたはいくつかの製品の安定したデンプンを返すことができ、調理後に冷やすことをします。以下は、大量の耐性デンプンを含む7つの製品です。1.オート麦。oats...