科学ジャーナルでは、「性格と社会心理学」で、勉強は彼らの家についての女性の声明の言語学的分析に基づいて発表されました。実験の60人の参加者のそれぞれはその住居を説明し、次に心理学者の評価を受けました。それが判明したように、家が雑然とした汚れとして認められた人々は、彼ら自身の家の純度と宇宙の組織を説明する女性よりもうつ病と疲労を伴いました。研究者たちはまた、家が嫌いな女性がより高いレベルのコルチゾール - ストレスホルモンであることが判明したこともわかった。あなたが在庫がある5分があっても、あなたはやるべきことを見つけることができます：
3分
家の中の1曲の規則を入力してください：エネルギーであなたを充電し、より積極的に動く組成を見つけてください。ほとんどの場合、それはあなたの足が動き始めるメロディーの下で、トルコ語のラテンや歌になります。平均して、歌は3分続く - この間、子供たちはおもちゃを集めることができるでしょう、そしてあなたは家族の昼食後に料理を洗うでしょう。一般的に、私たちは音楽に入ることをお勧めします - それは時間が速くなります。フルボリュームでヘッドフォンでそれを回して、鏡の布を拭き取り、床を掃除し、あなたのダンススキルに自由に感じます。
埋め立て地に古い古紙を取りやすい、または受信ポイントに渡します
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五分
この間、あなたは廊下でゴミを分解する時間があるかもしれません、あなたが家の到着後に棚の上に折りたたみます：古い小切手、新聞、プロモーションリーフレット、未読文字、子供の散歩からの葉、些細なことから等々。あなたがポケットから全体の些細なことを落としてから、モール内の特殊なデバイスに手を渡すコインのためにjarを置きます。キーの場合は、キーを設定してください。ハングキーをハングして、家や車に鍵を置くので、すべてのバッグで探す必要はありません。文書や銀行カードで同じことをしてください - あなたが家から出てくるときに忘れないように棚にそれらを置く。
10分
家庭用品の店でメラミンスポンジを購入する - それは壁や壁紙で子供の創造性の痕跡を除去することができ、家具やタイルからの汚れを洗い流し、汚れた手の印刷物からのスイッチをきれいにします。わずか10分で、ゲストがあなたの家にやってくるとき、そのような小さなことを排除することができます。トイレ、シンク、テーブル、そして新鮮な吊りタオルを掃除するのはゲストの前に良いでしょう。古い石鹸を交換するか、液体石鹸でディスペンサーを更新してください。
30分
冷蔵庫を分解する：すべての食べ物を設定し、発効日をソースで見直し、缶を確認して塩漬けをチェックします。早く野菜を捨てて発芽させた - 彼らが危険にさらされている、それは新鮮な食べ物を買うのが良いです。冷蔵庫をクレンジング剤ですすいで、貯蔵システムを確認します - 棚を変更する必要がある、野菜や果物のための主催者を置くことが可能です。不要な棚は取り除くことができます - それらのためにあなたの冷蔵庫は閉じるのが難しいことがよくあります。
オーブンを掃除するための特別なツールを使用してください
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時間
オーブンと電子レンジを使用する場合、少なくとも月に1回、脂肪滴、食品残渣、不快な臭いを取り除く必要があります。この作業は少なくとも1時間かかりますので、患者の中でください。ホステスはミントフォイルの塊と焼いた食品を洗い流し、そして困難な場合 - エメリーペーパーで焼いた食べ物を掻き取ってください。それはベンチとより一般的です：皿の上のプレートを洗うために洗浄剤を注ぎ、少量の沸騰水でそれを注ぎ、そして汚染が広くそして表面から容易に分離されるように10~15分間残します。オーブンはクレンジング剤で柔らかいスポンジで洗い流し、そして水が蒸発するように時間に開いたままにします。不快な臭いがある場合はオーブンに入れて乾いたソーダや塩でボウルを走らせます - 加熱されたとき、それは匂いをより速く吸収します。