感染に対する保護のための簡単な規則

Anonim

ロシアでは、すべての登録された感染症の90%が呼吸器感染症に落ちる。通常、子供たちは傷つけ始めている(病気に基づく命令の中では45-60%です)。 WHOによると、現代の子供たちは、インフルエンザと急いな呼吸器感染症が1年に2~12回病気です。したがって、小学生は年間3回、就学様式 - 6回、幼児がARVIの2~12のエピソードを運びます。もちろん、追いつくことは不快ですが、これらの疾患は頻繁なARVIの背景には特に危険です。重度の慢性疾患はしばしば発展しています。

したがって、今日の小学生の健康の保全と強化は、教育機関の最も重要な課題の1つになりました。例えば、厚生省によると、ロシア連邦の社会的発展によると、最初の授業に出てくる子供の22%しか完全に健康的です。モスクワでは、社会的および教育プログラム「インフルエンザに対する5つのステップ」は活発であり、これは悪化期間を通してマスコバイト間の健康的なライフスタイルの普及とインフルエンザとARVIの予防を目的としています。このプログラムは、ロシア連邦、世界保健機関、ロシアの赤十字、疫学研究所、ロシアの赤十字社の教育科学省のRospotrebnadzorのオフィスに開発され、積極的に支持されました。 G. N. Gabrichevsky。

- 私たちのプログラム毎年、「健康レッスン」のモスクワ教育方法論的資料の支援を特別にデザインするほぼ200億首都圏を提供します。このプログラムの開始者の1つ、Kerezrel Stefan - そして、ポスター、カレンダー、ぬりえ本、そして「インフルエンザに対する5つのステップ」の、そして、メディカルマスク、電子温度計、湿った拭き取りを達成すること。

良い習慣の訓練のために、それは退屈で理解できない、教師がゲームの形でレッスンを行っているように見えました、彼らはそれぞれの写真の中央に、興味深い質問、接着された健康カモミールへの答えを探しています。特定の学生。そして健康の授業はすべて特定の子供の健康的な習慣を議論しています。 「本当に好きな人たちは、彼らのカモミールについて私たちに話すために彼らの手を引っ張るのに苦労しています」と副は共有されています。社会保護学校の監督第1372号伊那シャラバロバ。彼女とプレスカンファレンスでの観客と一緒に、ジャーナリストは同様のミニレッスンの健康を実施しました。

「私たちは今プラネタリウムで会いませんでした」と先生は言った。 - 健康的であるために、部屋を毒して夕方に出て行くのを忘れないでください。

そして、コンピュータに座っている人のために、Coldswww.5-shagov.ruと闘うというトピック専用の特別な場所でさえ発売されました。それはすでに780万人以上を訪問しています。そこには、インフルエンザやARVIの防止のための規則に準拠するために、楽しいゲームを見つけることができます。

学校や世界的なコブーブに加えて、このプログラムは約250人の子供向けおよび成人病院と予防機関をカバーしています。彼らは分散されている無料の使い捨てマスク、ポスターが置かれています、健康的なライフスタイルにつながり、免疫強化をもたらす単純なステップについて教えてください。

ところで

公式の統計、インフルエンザとARVIによると、私たちは年間最大3000万人を持っています。そして私たちの国のこれによる年間経済損失は800億ルーブルを上回ります。

5インフルエンザとorviに対する攻撃

衛生規則を守ってください!

特に他の多くの人が傷ついた時代には、あなたの手を頻繁に洗ってください。衣服、リネンの清潔さのために気をつけてください。定期的に清潔で敷地を換気します - ウイルスは新鮮な空気が好きではありません。

健康的なライフスタイルをもたらします!

移動するライフスタイルを運転し、正しく食べて、悪い習慣をあきらめてください(たとえば、喫煙や不要なビデオから)。一度あなたの時間を計画したら、代替と休息を計画しています。

あなたの免疫を強化します!

私達は定期的にスポーツに従事し、硬化の個々のチャートを選択します。あなたのテーブルの上の毎日ビタミンやミネラルが豊富な製品があることが重要です。

防止するための対策を取ります!

「これまで生まれない」原則に行動しないでください、覚えておいて、最高の薬は予防です。したがって、伝染病の脅威がある場合は、医師、使用または特別な医薬品を調べるか、または予防接種をする。

注意 - インフルエンザ!

あなたが病気になるならば、自己瞑想しないでください、医者に連絡してください。可能であれば、作業に行きません、可能であれば連絡先を除外します。誰かがあなたの周囲に病気の場合はマスクを着用してください。

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それは夢の中で季節を象徴しています
家庭で快適さを生み出したにもかかわらず、人々はそれの定期的な変化の一部です。完全に非ランダムに、ソーシャルネットワークリボンは左夏に姉妹が姉妹で、冬には夏までに、それが順番に順番にそれを報告します。嫉妬した恒常性で、それは毎年起こります、それは海を出るという事実にもかかわらず、あなたはAubous Frostの真ん中に夏を手配することができます。しかし、生物学的時計は冬が停止時間であることを知っています、死ぬ時間は余分なもの、エネルギーの蓄積時、そしてそのきちんと使われています。冬は私たちの命を一時的に冷凍させ、透明で壊れやすく、それの変化は遅く、外側には見えません。夏は繁殖能力に関連しています。夏には、それらを満たすためのより多くのリソースがあるので、多くの人生の逆境は私たちにとってより簡単です。 人々は自然の一部であり、それの定期的な変化の一部写真:Pixabay.com/ru。秋はまとめられていますが、これは暴力的なエネルギーの完了と結果に従って残っているものを数えることです。秋は私たちに全部の哲学的手足を反映していて、人生がフルコイルだけではないという事実を求めています。人生は意味があり、拘束されています。ある意味では、秋は成長している危機の前に私たちを常に置きます。実際には、私はしばしば人々が自分自身を若者、強さと楽観主義の完全性と関連付けていることをしばしば来ます。そして恐怖の中で、すでに慎重で降伏さえ何かで、疲れ、疲れているように走ります。昔ながらの内側のどこかで、「夏の中」では成功することはできませんが、彼らはまだ成功することはできません。ある意味では、夏の豊富さの後にそれ自身を再考するために、秋の時間は私たちを維持するように訓練します。春と言うことは何もないことは冬の停留後に現れます。...