幼年期を覚えておいてください:Phateainを集める価値があり、それらに扱われる価値がある

Anonim

プランプはその名前を持っていない - 彼は本当にどこでも成長します。多くの場合、彼は雑草と考えられています、そしてそれゆえ植物の利益について考えずに冷酷に破裂します。おそらく、健康の重要性は、子供だけが知っている、誰がわずかに恥ずかしい、すぐにシートを破って痛みを伴う場所に適用されます。もちろん、外傷を受けた葉を使用することをお勧めしませんが、この植物を見て薬用目的でそれを集めることを始めましょう。事実、植物は炎症を軽減し、消化を改善し、創傷治癒を促進することができる植物性化合物を含んでいます。

私たちはあなたに警告します:植物の適用の前に医薬品のアプリケーションとしてあなたの医者と相談する必要があります。

Possainとは何ですか?

広範囲のプラトン(Plantago Major)としても知られているPOSHERINGは、ヨーロッパやアジアの一部のための天然植物です。この多年生の植物は緑がかった花を生産し、生や調理することができる大きな楕円形の葉を持っています。ポテンンのいくつかの種類の食用雑草が広範囲のプオポンと同じ家族に属することは注目に値する。これも:

セラライトニックネーム(Plantago Lanceolata)

ブラックプランタゴRGELII

ブロンドプランタゴオブカタ

Plantago Aristata(Plantago Aristata)

中国のPOSTAIN(Plantago Asiatica)

プランタゴコロノーパス(Plantago Coronopus)

ウーリープランイン(プランタゴパタゴニコ)

これらの植物は雑草と見なされることが多いが、それらはすべて医学の医学で使用されてきた食用の葉と種子を持っています。

Plantainの葉は食品に使用できます

Plantainの葉は食品に使用できます

写真:unsplash.com。

炎症を減らす

怪我の場所での痛みを伴う感覚は体の健全な反応であるが、それでも創傷またはけがをしたくない長い間歩きたくない。研究は、植物が炎症を減らすことができることを示しています。研究によると、「プランタガの主要な葉の抽出物の抗炎症性は実験的アセトアミノフェン誘発性肝障害における炎症反応を低下させる」と、フラボノイド、テラペイド、グリコシドおよび日焼け物質を含むいくつかの抗炎症化合物が含まれています。ラットの経験は、Planain雑草抽出物の導入が肝臓への損傷によって引き起こされるいくつかの炎症マーカーを減少させることを示した。動物に関するもう1つの研究は同様の結果を示し、植物の雑草の抽出物が炎症を有意に減少させ、その損傷から保護するために肝酵素の発症を減少させるという結論を示しています。さらに、試験管における研究は、植物種子がいくつかの炎症マーカーを減少させ、そしていくつかの癌細胞の増殖を遅くすることができることを示している。しかし、Planain Weedsは癌からの道具と見なされるべきではありません。この財産の承認のためには、研究が必要です。

癒しを促進します。

「マウスモデルにおける全厚さ切除創傷治癒に対するプランタガランスラタL.抽出物の効果」は、植物創傷に寄与し、炎症を軽減し、微生物の成長を遮断し、疼痛を軽減することに留意している。 40人が参加した経験は、アロエベラとポーズを含むゲルの使用が足に潰瘍を治療するのを助けたことを示しました。同様に、動物のアロエベラとオオタインに関する研究では、創傷の治癒と局所応用下での組織の回復の改善されました。マウスモデルにおける全厚切除創傷治癒に対する植物ランスラタL.抽出物の動物の動物に関する別の研究「創傷のための植物雑草抽出物のみの使用は、対照群と比較して治癒速度を上げるのを助けた。

消化を改善します

植物の雑草の種子および葉の中のいくつかの化合物が消化に関するいくつかの問題を促進することが明らかにされた。特に、シードは心理学を含む:消化管を通過するときに水を吸収するので、自然な下剤として使用される繊維の種類を含む。レビューの1つによると、Plantainの葉はまた消化速度を遅くすることができ、それは下痢の治療に役立ちます。ラットの研究でさえも、狭窄の抽出物は胃潰瘍を癒すことによって助けることを示した。さらに、いくつかの動物研究は、植物雑草の抗炎症特性が炎症性腸疾患(BC)などの消化的な問題を助けることができることを示しています。これは、腹痛、走行、下痢などの症状を引き起こす可能性があります。

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生きている水分:3つの非明白な脱水症状
水がなければ、私たちは単に存在できなかったでしょう。しかし、私たちが負けた液体の毎日の体積を補充することがどれほど重要かを理解する人はほとんどいません。この瞬間を無視した場合、水が他の液体を容易に交換することを考えると、脱水の非常に不快な影響が発生する可能性があります。原則として、私たちは乾燥肌と激しい渇きに焦点を当てており、それが体内の水の埋蔵量を満たす時は「言う」。それでも、脱水の初期段階の明らかな症状はありません。私たちはそれらについて話します。目が封印を始めます大きな都市の居住者のために、目の乾燥と発赤は、仕事でコンピュータの中で休憩を取ることについて話すことができます。つまり、目のかゆみは脱水を引き起こす可能性があると考えています。そのようなことは、涙管の乾燥が角膜の濁度および眼科医の関与に伴う他のトラブルをもたらし得るが、水のバランスを維持することが可能であった。 紅茶とコーヒーは水に置き換えることはできません写真:www.unsplash.com。あなたは関節と背骨の痛みのテストを始めますソフトファブリックのように、関節は水で摂食を必要としています。軟骨のみが健康を維持することができ、時を早めに知らせないからです。関節液は急速に消費されており、体内の最適な水のレベルを維持することは、集中的な負荷でさえもあらゆる種類の突起を回避するのに役立ちます。布地の完全な破壊を防ぐことが重要です、そして、この関節の不満足な状態の理由が何であるかを調べるために、あなたは水の使用との関係を変えることしかできません。あなたは弱いと感じます弱さの原因は、体内のほとんど違反になる可能性がありますが、脱水による弱点はかなり頻繁に起こります。オフィスの一日を通してめちゃくちゃにめまいをした回数は、水を無視してください。一日の終わりに疲労と鬱病は、体内の水のバランスが損なわれていると関連付けることができます。実験を行うようにしてください:1週間コーヒーを拒否し、それを水で交換してください」と、そのような短時間でもあなたの状態がどれだけ変化するかがわかります。...