「最初の緑」
キッチン：地中海
カテゴリー：飲料
調理時間：10分
皿のクリア：4人（a）
あなたは必要になるでしょう：りんご2 Shtskii 1真鍮1-2 Windmaster 1-2 h。l
調理方法：
1ミントは1/2カップの沸騰した水を注ぎ、それを約15分間醸造させましょう。
2。
果物は洗って、皮膚を取り除き、それらからジュースを絞ります。装飾用に2つのライムスライスを残します。
3。
蜂蜜とミントの水をジュースに加えます。
四
石灰、ミントの枝をかき混ぜて飾る。
ほうれん草とキャベツカクテル
キッチン：地中海
カテゴリー：飲料
調理時間：10分
皿のクリア：4人（a）
あなたは必要になるでしょう：Spinach Goreflocked 1 Shtkaste 100 GVD 1スタックモン½copeto味
調理方法：
1
ピールを取り除くためにアップルと。
2。
ブレンダーのほうれん草、アップル、キャベツを打ちます。
3。
水を加えて、もう一度均質な一貫性を鼓動させます。
四
完成したカクテルでレモン汁を追加します。蜂蜜を入れるためにオプションです。
"春の喜び"
キッチン：地中海
カテゴリー：飲料
調理時間：10分
皿のクリア：4人（a）
あなたは必要になるでしょう：バナナ1 Panasa 100 Hopnat Handicore 1/2味が嬉しい
調理方法：
1パイナップルは新鮮で缶詰の両方を服用することができますが、蜂蜜は追加の価値がありません。
2。
ほうれん草の葉を洗って乾かし、凍った緑を使うことができます。
3。
パイナップルはバナナ - 円に切ります。
四
ブレンダーに果物や緑を打ち、水を加えて再び叩いてください。
倉木の注入
キッチン：地中海
カテゴリー：飲料
調理時間：10分
皿のクリア：4人（a）
あなたは必要になるでしょう：倉賀5-7枚1 TBSP。
調理方法：
1
クラガは洗った。水上昇圧。魔法瓶に注ぎ、4時間を主張する。
2。
あなたは味に蜂蜜を加えることができます。
ニンジンドリンク
キッチン：地中海
カテゴリー：飲料
調理時間：10分
皿のクリア：4人（a）
あなたは必要になるでしょう：ニンジン2スナッグ1ビームヨーグルト200 ml
調理方法：
1
清潔にし、緑を洗って乾かします。
2。
ニンジンからジュースを絞り、ブレンダーで研削します。
3。
ヨーグルトとニンジンジュースですべてを混ぜてブレンダーで再び叩いてください。