最後の年には、10人の心理療法士が、より頻繁に - 心理学者がしっかりと私たちの多くに入りました。人生の狂気のリズムは、いくつかの特に敏感な人々が自分自身に行く、それは個人的かつ専門的な人生に影響を与えるので、専門家の助けを借りずにしばしばやることができません。それでも、「心理療法士」という言葉は緊張を引き起こします：心理的な問題我々は通常、愛する人の輪で議論され、部外者ではありません。私たちはこれを必要としているのであれば、心理的セッションを避けないのかを理解することにしました。
助けの上訴はあなたの弱さを示さない
子供の頃から、自分の問題に対処し、極端な必要性の場合にのみ大人からの助けを求めてください。同様の設置で育った人は、独自の弱さの徴候として何も感情的なバーストや苦情を考えています。しかし、あなたが私たちの意識の仕事を理解せずにすべての問題を解決することができないことを理解することは重要です。瞬間はあなたに問題が解決されているように思われますが、実際にはしばらくの間後退しました。心理学者や心理療法士はあなたが問題を解決するのを助けるように設計されています、絶え間ないストレスを取り除く道にあなたを送ってください。
すべての問題を自分で解決できるわけではありません
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心理的健康は重要です
多くの人は、ほとんどではないにしても、一時的な状態だけでの心理的障害を検討してください - （物理的に）何も問題ないからです。そしてそれでも、心理障害者がキャンセルされていない、コード心理的状態は物理に影響を与え始めます。強い障害や不満が非常に本物の潰瘍性疾患につながる可能性があり、それは心理的障害と並行して治療されなければならないでしょう。あなたが一定の揮発性の気分のために通常の生活から抜けていることを理解しているならば、友人や愛する人たちと相談して、誰かがそのような問題を越えて、そして良い専門家に助言することができます。
完璧な人生が起こりません
多くの場合、私たちの隣人、友達、愛する人がはるかに優れていることが私たちにあるようです、彼らは私たちが持っている問題はありません。そのような考えは、現実を客観的に見てしまうことがよくありません、私たちは神経質になります、最悪の場合、私たちは人生が私たちに美しいように見える人々を憎み始めました。その結果、じゃがき、いつか重要な人々との接続が重要です。有能な心理学者はあなたにそのような邪魔をする考えの原因を識別します、あなたは他の目で世界を見るでしょう、そしてあなたは誰もが何を戦うべきかを理解するでしょう。
最も重要な変更はあなたに起こらなければなりません
私たちが望むように世界を変えることはできませんが、私たちの力であなたの態度を世界に変えることができます。専門家はあなたが個性のあなたの強みと弱さを明らかにするのを助けるでしょう、あなたは特定の種類の電圧に対処する方法を理解するでしょう、心理学者はあなたに注意を払うものをあなたに伝えます。最も重要なこと、スペシャリストはあなたを非難することは決してないでしょう、彼の目標はあなたを指示することです、あなたがあなた自身の決断をすべて決定することは、そして心理学者はプロセス全体を制御するだけです。