キビ、ペストとサルサで焼きたてのサーモン
4サービングの場合：皮の上の800 gサーモンフィレ、ウスター100ml、醤油、50gのSesuit、植物油、塩、コショウ。 Pesto Sauceの場合：50 gのキンス、ミント20g、1レモン、カシューナッツ100g、2つのニンニクのクローブ、植物油、1 Tsp。砂糖、1つの鋭い緑色の唐辛子、2分のディルの枝。
サルサのために： 1/2 POMELO、アボカド、1スウィートレッドピーマン、1鋭い赤唐辛子、2つのきゅうり。
サルサの充填： 1 TBSP。レモンジュース、1 TBSP。酢1、TBSP。蜂蜜、1 TBSP。ハンマージンジャー、2 TBSP。ゴマの油、ゴマの種を味わう、½レモン（ZEST）。サイドディッシュの場合：1杯の熟女、2つのLaurelシート、1 TBSP。植物油、2時間。挽いた生姜、玉ねぎ、塩、コショウ。
準備のための時間： 1時間。
サーモンフィレは黒い地面のコショウ、海の塩とゴマで振りかけ、野菜の油とワームや大豆ソースで潤滑します。ベーキングシートをシェアし、羊皮紙を裏打ちし、180度で15分間焼きます。ブレンダーのペストソースのために、カシューナス、ミックス、ミント、ニンニク、レモンジュース、植物油、そして砂糖の小さじ、少し急性のコショウとディルの小さじ。サルサのために、パルプはスライスされた野菜 - アボカド、ピーマン、鋭いコショウとキュウリを持つボウルにめちゃくちゃされました。燃料補給のために - グラウンド生姜、酢、ゴマ、ゴマ油、蜂蜜、レモンジュース、レモンゼストを組み合わせた。魚の魚をスパイシーサラダ、グリーンソース、そして急速で、月桂樹のシート、植物油、塩、コショウ、生姜の粉と玉ねぎを沸騰させました。
カリフラワーはきのことチーズで焼きました。 。
カリフラワーはきのことチーズで焼きました4サービングの場合： 1コチャンカリフラワー、450 gシャンピニン、150 gのソリッドチーズ、1 TBSP。植物油、緑、塩、コショウ。
準備のための時間： 30分
カラーキャベツは、花検に分解し、半分または四半期にシャンピニオンを和らげます。塩水の中ですべてをわずかに沸騰させます。それからベーキングシートの上のキャベツとキノコを動かしなさい、おろしチーズ、野菜を振りかけ、野菜の油で振りかけます。 15分間、190度に予熱したオーブンに送ります。
マリナとRyazhenkaからのカクテル。 。
マリナとRyazhenkaからのカクテル2サービングの場合： 3時間レモンジュース、牛乳100ml、5 TBSP。クリーム（9％）、ラズベリー200g、4時間。糖粉、200mlのRyazhenki（スポーク）、4~6個の装飾のためのマリン。
準備のための時間： 20分。
ブレンダーミックスラズベリー、砂糖粉、レモンジュース。挽き、それからふるいを貫通している。得られたベリー混合物の1杯にメガネを1杯に入れる。ラズベリーの部分の残りの部分はブレンダーに戻され、牛乳、ラキャス、またはアウター、クリームと混ぜる。メガネを追加するには、果実を飾り、奉仕する。
"BaryshnyaとCulinary"、TVC、日曜日、9:50