髪の世話をするために、私たちは素敵なシャンプー、栄養価の高いマスク、保湿スプレーを使うことに慣れています。通常のヘアカットは長い間ルーチンがあり、自然な髪の色の愛はすでに母乳と受け入れられているようです。しかし、どのようにクールであっても、毛の脆弱性の問題はどこにも行きません。ブロガーはまた、豪華なライオン・マネーを約束するマスクと化粧品のレシピを提供しています。トラブルは、問題が表面に存在しないということです。贅沢を排除するための措置はすべての習慣のまず第一に変更されなければなりません。
体内の脂肪の欠如
問題は内側から行く - これは秘密ではありません。本当の、多くの女の子はまだ毎日の食事の脂肪の量を制限し、彼らが過剰重量の原因であると信じています。有用な脂肪を取り除くと、輝きや弾力性を失うだけでなく、皮膚の弾力性と月経周期の不規則性に関する深刻な問題にも換算します。アボカドのようなナッツ、種子、植物油、野菜から得られた有用な脂肪は、日光の枠組みの中で1日当たり80~100グラムの計算で消費される必要があります。
ベッドの前にヘッドを洗う
あなたがベッドに横になる前にシャワーに行くとき、あなたの頭を洗うとき、あなたはあなたの髪の毛を眠っている間に絶えず外傷していることを知っています。水や高温からの洗浄中に、ヘアスケールが明らかにされているので、「クリスマスツリー」と柔らかく弾力性があります。あなたが眠るとき、髪は自分自身だけでなく、枕によっても駆け出します - それは彼らの分離の原因となります。午前中に頭を洗うことをお勧めし、それからそれらを自然な方法で乾かしたり、培地または低温で強力な空気流で乾かしたりしてください。
寝る前に乾いた髪
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タオル
洗った後、余分な水をマージするために髪を少し絞り、それからそれらを10~15分間の大きなふわふわのタオルに変えて、あなたは知っています。そして、ハーネスの髪をねじれて、激しくタオルをこすり、半時間以上彼と一緒に彼と一緒に歩きます、間もなく薄い尾を持ち続けるようにリスクがあります。濡れた髪は集中的な効果に耐えることができないので、それは循環に非常にきちんとしている価値があります。
油の使用
オイルマスクは、髪の表面に光沢のあるシェルを作り、微量元素のために髪の成長を刺激するように注意するためにしばしば使用されます。真実、私たちはそのようなマスクを月に2回以上行うことを助言します：脂肪分子は水分子を引き付けるので、髪からの水分は蒸発します。食品のためのマスクと組み合わせて、あなたは保湿髪のためにマスクを作る必要があります。一般に、油を含む化粧品では、特に注意深くなる価値があります。たとえば、濡れた髪に適用する必要があるエアコンを表現するためにそれらを追加します。ヘアドライヤーで乾いた髪を手に入れるとき、彼らに何が起こるかを想像してみてください：彼らは文字通り温度の影響を受けて燃焼し始めます。
オイルスプレーと乾燥ヘアドライヤーを組み合わせることはできません
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タイトラバーバンド
私たちの多くは薄いほとんど知覚できない髪のガムを愛しています - 彼らは慎重に見えます。しかし、スタイリストはサテンとシルクから柔らかいゴムバンドを使用することをお勧めします。これは簡単に取り除かれ、髪を傷つけません。あなたはまだ美容院のために店で使い捨てシリコンガムを買うことができます：彼らは髪をしっかりと固定し、目立たないので、使用後にそれらは除去する必要はありません。マニキュアハサミでゴムバンドを切り取るのに十分です。