食物。誰もが、化粧品を含むすべての問題が内側からのものであることを知っています。これは釘にも当てはまります。したがって、春の食事療法は野菜、果物、野菜、ナッツに富むべきです。あなたが投稿を保持していない場合は、卵、発酵卵、チーズ、コテージチーズをそのメニューに含めてください。薬局のビタミンの過程に進むこともできます。
マッサージ。ネイルプレートやキューティクルだけでなく、あなたの指、手のブラシもマッサージする必要があります。マッサージの場合、脂肪クリームが適しています。ネイルプレートはレモンジュースで湿らせた指で枕をマッサージします。あなたはオリーブまたは植物油を温めてレモンジュースをそれに落とすことができます。この混合物はプレートだけでなく爪の周りの皮膚もマッサージすることができる。あなたは、油溶液A、EおよびDの一部およびクリームの一部からなる混合物を作ることができる。
釘を強化する。ハニーバスはとても簡単に作ります。 1卵を倒し、1 TSPを追加します。蜂蜜と2時間。植物油。水浴と熱、攪拌します。卵がカールしないことが重要です。お風呂の爪を下げて、10~15分、混合物の残りを取り除き、クリームで手を塗ります。
爪の脆さと共に。皿洗いなど、すべての宿題をお教えてください。釘は特別な医療用ニスで絶えず覆われている必要があります。彼らが乾いているときだけ、署名し、セラミックのこぎりでそれを作るように署名する。毎日キューティクルのリムニージュース。または厚いレモンサークルを切り取って、その中にあなたのマリーゴールドを立ち往生しています。約5分間保管してください。ビタミンE、カルシウム、ケラチンがある部分として、既製の手段または油を使用することもできます。釘圧縮を強化する：4 TBSP。ウォーターズ、コマツフ5g、グリセリン25g。
ドライクリーク、バリ。バリがすでに現れている場合は、それらはきちんとトリミングされ、次に消毒剤、次いで栄養クリームを適用する必要があります。予防のために、レモン汁、アボカドまたはアーモンドオイルは最良の道具であると考えられています。また、キューティクルのための油や特別なオイルの滴りとマッサージを手助けしています。
爪の成長のために。一日後、あなたは海の塩から暖かい風呂を作る必要があります。約10分間水中に指を保管してください。それから暖かい水で滑り、栄養価の高いクリームを潤滑します。
白くなる。黄色の爪はレモンジュース、クランベリージュース、スグリ、アップルと漂白できます。これらのケースと酢を助けます。 5部の過酸化水素とグリセロールの1部の漂白混合物を使用することができます。
マニキュア。専門家は春に編集されていないマニキュアを作ることを助言します。それはより穏やかに考えられています、それは最小限のカットリスクです。ビタミンの欠如による春は、あらゆる種類の炎症に対して傾向があるので。