サンルームの黄褐色:有害か否か

Anonim

サンルームは普通の町の生活の中で現れているので、彼の危険性と給付についての紛争は鎮静しない。サンルームが人間の健康に本当の危険をもたらすかどうかを把握しようとしましょう。年のいつでも日焼けしたい人が何を続けるべきセキュリティ対策の後にどんなセキュリティ対策を続けるべきですか?サンルームを訪問するのはどのようなものですか?

サンルームを訪れるのは何ですか?

まず、時期尚早の老化。それはあなたがどこにあり、あなたが浜辺やサンルームの中での日光浴をしていませんが、紫外線は彼の仕事を作ります。それは表皮の上層の構造を破壊し、それは湿気の損失を引き起こしそして皮膚の弾力性の喪失をもたらす。

第二に、TANの愛は、毛穴の孔と皮膚の欠陥を引き起こす可能性があります。

第三に、サンルームでは、ただ太陽のように、あなたはやけどを得ることができます - この場合は熱的になります。

第四に、紫外線の影響下で、毛髪は壊れやすく脆くなる。したがって、サンルームでは、特別な帽子を使用し、ビーチ - ヘッドドレスを使用する必要があります。

第5回、タンタの虐待は免疫の減少につながり、腫瘍学を誘発することができます。

これらすべてのアイテムのうち、あなたは1つの結論を作ることができます - 日光浴の有害なもの!それはあなたがどこにやっているのかは関係ありません - ビーチで、右の日光の下またはサンルームを訪問します。不快な結果から自分自身を守るためには、予防措置を遵守し、晴天やサンルームを乱用しないことが必要です。

リスクの可能性があるにもかかわらず、人工TANの前向きな瞬間も存在するので、サンルームへの訪問は絶対に無駄な職業のリストには見つかりません。

ケージアコサック

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サンルームの日焼けから得ることができるのは何ですか?

寒い季節では、サンルームへの訪問者は、皮膚、骨系、および甲状腺に必要なビタミンDの用量を得るのに役立ちます。私たちは真ん中の車線に住んでいて、真に晴れた日に住んでいますので、夏には、ビタミンDの欠如とそれが人口のかなり大きな部分に苦しんでいる様々な問題を抱えています。ビタミンの受容または合理的な制限内のサンルームへの訪問は、このバランスを調整し、免疫派を含む彼らの健康の世話をするのに役立ちます。

明るいTANが問題の皮膚に対処するのに役立つことは長い間注目されてきたが、乾燥効果を有しそして発疹およびニキビの傾向に表皮の状態を改善する。

紫外線の影響下では、ビタミンDの合成だけでなく、エンドルフィンの産生 - 喜びのホルモン。これは確かに気分、幸福、そして自信に影響を与えます。ソラリウムへの訪問は、心理的な観点から正当化され有用であり得る。

健康に害を与えずに美しい黄褐色を得る方法:

サンルームを訪れる際には、紫外線が上眼瞼の薄い皮膚を貫通して網膜を損傷する可能性があるため、目の保護を忘れないでください。保護の目的のためには、サンルームに特別なTaNメガネを使用し、コンタクトレンズを使用しないことをお勧めします。

消臭剤、スピリッツ、その他の強い穴あき手段を訪れる前に、装飾、化粧品で日光浴をする必要はありません。

あなたが皮膚上に持っているならば、傷や損傷があり、サンルームへの旅行は彼らの癒しを延期するのが良いです。

サンルームを訪れる際の髪の毛が特別な帽子の下に隠れている必要があることを忘れないでください。あなたがサンルームを訪問しても、家の追加の出発であなたの髪を囲みます:週に1~2回、特にあなたがゴアンを計画する前に髪のマスクをします。

サンラウムを訪れる前に、美しくて黄褐色のものを手に入れるために、スクラブまたは剥離を使用して損傷した粒子から皮膚を清掃してください。サンルームに来る前の数時間、シャワーを浴びるが、あなたの手段を洗うために使用しないでください。

あなたが素早くそして安全に美しい色合いを得たいなら、特別なTANアクティベーターを使用してください。これらの目的のために、あなたはビーチの休暇のための通常の救済策の両方を購入することができ、そしてサンルームでの使用に適しています。そのような手段は組成が異なるため、より適している。

サンルームを訪問した後に肌を湿らせてください。紫外線は肌の老化の主な原因の1つです。

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5不安を減らすための自然な手段
あなたはすぐに薬局に強力に遭遇する必要はなく、薬物との健康には必ずしも役に立ちません。状況が発売されていない場合は、自然な手段による不安を克服してみてください - 利益、選択は巨大です。個人的にこの問題に直面した人だけが不安障害の深刻さを理解することができます。専門家によると、米国だけで1500万人以上の人々がパニック発作と睡眠障害に苦しんでいます。それはすべて狂気のペースについてのものです、それは巨大な都市に尋ねられます。人間の精神はそのような荷物に対処することができず、徐々に人が神経系の障害に関連する異なる疾患を発症する。ほとんどの場合、そのような州は一人であまりにも多くの時間を費やす人々で、または反対に、あまりにも頻繁に人々の大部分の人々の場所にあることが判明しています。薬学薬品を使用せずに不安の最初の兆候に対処する方法について話します。最も可能性が高い、あなたは定期的にストレスを経験したり公共の場所で不快感を感じなさい、それがあなたが圧力または十分な空気ではない理由です。そのような状態を最小限に抑えるために、私たちのリストから自然な手段を見てください。効果はすぐには来ないかもしれません、忍耐力を取ります。 カモミールを茶に添加することも、注入することもできます写真:Pixabay.com/ru。手段1.ロマスタ小さなストレスや短期的なパニック醸造茶の場合、薬局で販売されている乾燥カモミールを追加します。あなたはカモミールからの注入をすることができますが、それはその純粋な形ではあまり快適ではありません。それはすべての花に含まれる物質についてのすべてです。科学者が数週間でカモミールを取ると、あなたは平身をかなり落ち着かせることができます、そして、効果は少なくともキャンセルの後に続くでしょう。手段2.緑茶あなたが恒久的な圧力ジャンプを持っているならば、緑茶はあなたの救いです。彼は心筋の作品に有益な効果を持っています、そしてまた驚くべき状態に影響を与えます。やはり、科学者たちは重要なイベントの前に人々に緑茶をカップに提供した実験を行った。結果として、これらの人々は他の人々よりも穏やかを示した。 重要なイベントの前に、緑茶を飲む写真:Pixabay.com/ru。手段3....