あなたが長い夢を見たとしても、無効な夫との関係を終えて自由に満足していても、あなたはまだ自分に注意を払うべきです:そのような深刻な変更は容易に通過することはできません。私たちの心理学者は、困難な期間に誠実な平衡を保存する方法を示唆しています。
分離プロセスは、自然に1つずつそれに続く特定の段階を通過する。
1段階 - ショック(否定)、または「でもない」。だから体は痛みに苦しんでいて、すでに起こったことを否定しています。
第2段階 - 怒り(怒り)。人は否定的な、しばしば積極的なパートナーとの関係で攻撃的な感情を経験しています。このフローを正しく解決する方法を学ぶためにここでは重要です。怒って怒っている手紙を書いた後、怒って怒って燃えるように、あなたは友達との状況を話し合い、ボクシングナシを著しく議論することができます。一般的に、ここで主な原則はあなた自身で閉まっていない、閉じないでください、しかし、否定的な全体を注ぐために、好ましくは他人にはない!
3段階 - 疑問(交渉)。カップルがリリースされました、時間が経ちました、そして疑問が始まりました:そうでなければ、それがそうでなければ、過去と現在の間の最後のわらです。人が状況を返しようとしている、彼は自信を持って自信を持って自信を持っています、それがすべてを返すことが可能であるようです、それはあなたの手にイニシアチブを取ることだけの価値があるが、注意はただのものです幻想!この段階では、遠近感や将来を扱うことができます。あなたは一枚の紙を取ることができ、塗料:失われたものは何でした。そして、どのようにして新しい状況に戻ることができますか、それをやり直すことができるものに置き換えることができるもの、そしてそれは間違いなく人生にとって重要に失われますか?
4段階 - うつ病。人が望むものを決めているので、それは傷つけません。自尊心は急激に低下し、仕事の生産性はすべての自信を失います。人は彼の痛みを伴うものではないようにアルコールの痛みに加わることができます。原則として、人が彼の悲しみの底に達した後、彼は彼から汲み上げて2階から飲むことができます。ここで彼は何が起こったのか、そして彼自身に言うことができます:私は一人にとどまりました、しかし私は生きたいです。
5段目は謙虚さ(採用)です。人の感謝の運命、人生、何のためのパートナー。この立場で長所を見つけ、何が起こったのか、それは怒っているとは感じません、非難しない - それからレッスンは合格しました。
そして、あなたが5段階すべてを渡していない場合、彼らは以前の関係を完了しなかったので、あなたの次のパートナーが他の人と一緒になる可能性が非常に高いですが、実際には同じ、そしてあなたが再び実行された円の中で時間がなくなって「彼の人」と会うことを願っています。これが起こらないように、彼があなたの人生の中に登場したものを見つけ、このレッスンのために彼に感謝します。そして、この場合にのみあなたはより良いレベルの関係に進むことができます。がんばろう!