それを信じるのは難しいですが、少なくとも彼の人生の中で少なくとも一度の4人目の女性が尿失禁の症状に遭遇しました。実際、彼女はしばしば生活の質を悪化させ、身体的および社会的活動を制限し、性別に悪影響を及ぼす可能性がありますが、重要ではないようです。
残念なことに、美しい床の代表者はしばしば恥ずかしがり屋の失禁であり、彼らはこの問題をあまりにも親密であると考えているので、彼らは治療のために泌尿器科医に変わるわけではありません。
さらに、原則として、老人は尿失禁に苦しんでおり、それはそれを生物老化の自然な徴候として認識されています。
しかし、そのような必要性があります：この病気が排除されない場合、長年にわたってそれは消えるだけでなく進歩し、生活の質を大幅に悪化させます。さらに、尿中失禁は泌尿生殖器系におけるより深刻な疾患の症状になる可能性があります。
医療科学博士、RMAPOの泌尿器科および外科andrologyの教授、ロシア連邦の博士号Alexander Seregin
誰がリスクグループにいます
リスクグループ - 出産を困難にした女性、深刻な身体的労働を扱う人は便秘や、それは非常に重要です。注入は年齢とともに発生する可能性があります。更年期障害の間、女性の性ホルモンのレベルが低下し、尿路の組織の弾力性が低下します。
失禁の3つの主な種類：ストレス、緊急、混合
強調尿失禁は運動、咳、くしゃみの中に現れます。つまり、腹筋が緊張して膀胱に圧力をかけると。通常、液体の流れは尿道（尿道）括約筋によって妨げられる。漏れは弱められてその機能に対処しないときに発生します。 1つまたは別の重症度の失禁などの統計によると、女性の4％から35％が苦しんでいます。
ウルジェニック尿失禁で、女性は尿を激しく促進することを経験していますが、トイレに行くのは時間がないかもしれません。 44歳以上の女性の約19％がこの違反を持っています。
混合された失禁は緊急の種類とストレスの多い種類の組み合わせです。
治療方法
チェレールエクササイズを使用したところ、骨盤底の筋肉の訓練は完全にストレス失禁、混合され、緊急のいくつかの症状さえも治療するのに役立ちます。演習の複合体は異なる種類の複雑さの訓練を含みます。それらは定期的に実行される必要があり、持続時間と負荷を増やす必要があります。
Kegelの行使の本質は、圧縮のための繰り返し（遅い電圧）、減少（急速電圧）および押し込み（サーファチャーに必要な）を繰り返すことです。
最も単純なトレーニングスキーム：その後、10秒間筋肉を絞ります。同時にそれらをリラックスさせるために、1日に数回10回繰り返します。
クラスを開始する前に、婦人科医から学ぶ必要があります、あなたは禁忌を持っていますか。なぜなら、排尿中に運動をしないでください、それであなたは反対の効果を達成するでしょう。
ケッテルの運動が失禁に対処するのを助けない場合、外科的治療が示されており、その最も効果的な種類は無料の合成ループ（TVTループ）の設置である。
いくつかの穿刺後のそのようなループは、尿道と膣の前壁との間の空間に置いた。この方法は現在、ストレス失禁を闘うのに最も効果的なものとして認識されています。
ループ設置操作は長く続く（約30分）、それはあらゆる年齢、そして大きな重量（最大95 kg）を持つ女性に実行することができます。回復期間は痛みがなく、短い（2~3週間）。家は手術後の日を返すかもしれません。
緊急および混合型において、治療は抗コリン作用調製物（神経シグナルの透過に対する脳細胞の能力を低下させるため）を使用して示される。しかしながら、可能な副作用、高齢患者を考慮して、彼らは医師の厳格な支配下でのみ任命されるべきです。
さらに、あらゆる種類のストレス性失禁で、特定の水飲酒モードが観察されるべきである、コーヒーとアルコールの使用を制限し、それが利用可能であれば過剰重量を減らすべきである。