爆撃機を着用する方法

Anonim

爆撃機のジャケットは、その種が最も裕福な普遍的なことです。キルティング、レザー、シルク、サテン、刺繍、ラインストーン、装飾。スポーツと古典的ですが、常におしゃれで快適で、爆撃機は朝鮮民主主党、花と植物の版画、ジャカード、動物学的絵などで、アメリカの国旗と縫います。 Designer Apollo Baigakoffは、主な規則、正しくそれを着用する方法と組み合わせたものと語った。

Designer Apollo Baigakoff.

Designer Apollo Baigakoff.

Tシャツと笑いちゃんのズボン

スポーツ - シックなスタイルの爆弾と組み合わせてトレンディなズボンやライトのTシャツからコントラスト画像を作成します。靴は女の子であるべきですが、ラインストーンとキャッチーな装飾がなければ、爆撃機を除くルカの中の男性のものはできません。

モスチーノ。

モスチーノ。

きつい組織ドレッシングを備えています

グラマースタイルの爆撃機はこの画像に最適です。スタイリッシュな襟、光沢のあるボタンやボタン、アトラスやシルクが皮と美しい装飾が施されているのは、あなたの明るさと並外れた性格を強調します。フットウェアはかかとなしで選ぶのが良いです。それはバレエシューズ、マール、サンダル、ボート、そしてエレガントな靴のためのその他のオプションであり得る。

上とスカートの鉛筆で

エレガントに、拘束され、上品な。爆撃機は、カシミアや柔らかいスエードのように、類似のスタイルに完全に適しています。色合いから、何かが良いです - たとえば、パステルやブルゴーニュです。トレンドアンサンブルは、女性らしいスカートと残忍なジャケットの組み合わせを使用して作成されます。

マークジェイコブス。

マークジェイコブス。

ブラウスと無料のスカートマキシを使って

長尺のおかげで、このジャケットはマキシスカートと完全に組み合わされています。袖やエレガントなパターンの装飾があるカシミヤからの爆撃機はこの弓に適しています。そのすべての色合いの古典的な着色(灰色、ベージュ、ホワイト、ブラック、ブラウン)は、この爆撃機をどんなブラウスやスカートと組み合わせるのに役立ちます。それはスタイリッシュでファッショナブルで新しい方法で - 保守的な玉ねぎをリラックスされた要素で希釈する。

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恋に落ちる:自尊心を回復するための4心理的慣行
あなたが自尊心が低い場合は、あなたの考えや信念の力を使って自分の態度を変えます。これらのステップから始めます。低い自尊心は、関係、仕事、健康など、あなたの人生のほとんどすべての側面に悪影響を及ぼす可能性があります。しかし、あなたは精神的な健康勧告に従ってそれを強化することができます。認知行動療法に基づいてこれらのステップを検討してください。警告された条件や状況を決定しますあなたの自尊心を軽減する条件や状況について考えてください。一般的なトリガーは次のとおりです。仕事や訓練プロジェクト。仕事や自宅での危機。配偶者、愛する人、同僚または他の親密な男性の問題。仕事の喪失や児童ケアなど、役割や人生の状況を変更します。 驚くべき状況を定義した、彼らについてのあなたの考えに注意を払うあなたの考えや信念について学ぶ警戒状況を決定したことで、彼らについてのあなたの考えに注意を払ってください。あなたの考えや信念は、正、否定的または中立的であり得る。彼らは誤ったアイデアに基づいて、心や事実、または非合理に基づいて合理的なものになることができます。これらの信念が真実であるかどうかを自分に尋ねなさい。あなたは友達に言いますか?あなたが他の誰かに彼らを言わないのなら、彼らに自分自身を話さないでください。「ごめんなさい」の代わりに「ありがとう」と言うのが良いのは、3人の人生の状況です。マイナスまたは不正確な思考に挑戦してくださいあなたの最初の考えは状況を見る唯一の方法ではないかもしれませんので、あなたの考えの正当性を確認してください。あなたの視点が事実と論理と一致しているか、状況の他の説明にもっともらしいかもしれません。考えの不正確さを認識するのは難しいことを忘れないでください。彼らの多くが単に意見やアイデアであっても、憧れの考えや信念は普通に見え、事実に基づいているかもしれません。自尊心を損なう思考パターンにも注意を払います。「全部または何もない」という原則について考える。あなたはすべてが白黒です。例:「このタスクを満たすことができない場合は、完全に負けます」。メンタルフィルタリングあなたは否定的でループされただけで、あなたの意見を人や状況に歪めることができます。例えば、「この報告書に間違えされた、そして今、誰もがこの仕事に対処しないことを理解するでしょう。」ポジティブにマイナスに変換します。あなたはあなたの成果ともう一つの前向きな経験を拒否して、彼らがカウントしていないという事実を主張しています。たとえば、次のようになります。「簡単だからです。」否定的な結論のまとめ。それが理解可能な状況にあるとき、あなたは否定的な結論になります。例えば:「私のガールフレンドは私のEメールに応答しなかったので、私はそれが怒ったことをしたことをしたがあったにちがいない」事実に感情を冒してください。あなたは事実と感情や信念を混乱させる。例えば:「私は敗者を感じる、それから私は敗者です」自分との否定的な会話。あなたは自分自身を過小評価し、自分自身を持ってきたり、自己耳話を使ったりします。例:「私はより良いものに値しない」 正確かつ建設的で否定的または不正確な考えを置き換えますあなたの考えや信念を変えなさい現在、正確かつ建設的で否定的または不正確な考えを交換してください。これらの戦略を試してください:励まし文を使用してください。親切とサポートで自分自身を扱います。あなたのプレゼンテーションが成功しないと考える代わりに、「それが難しいとしても、この状況に対処することができます」ということであることを考えてみてください。自分を許して。すべて間違いを犯す...