子供でさえ組み合わせることさえできる製品がある程度の製品があります。たとえば、サワークリームを持つフォームドリンク - 皿のような効果は非常に予想外になる可能性があります。しかし、私たちが幼年期から慣れ親しんだ食品キットがあり、それは食べ物に非常に適したこのセットを検討しています。
牛乳とのそば
若年のママと祖母の中の私たちのどれが牛乳でいっぱいのそばのお粥を養いませんでしたか？皿はあまりおいしいではありませんが、便利です：穀物には鉄、牛乳 - カルシウムに含まれています。しかしながら、これらの微量元素は互いに吸収されない。その結果、本体は他のものを受け取らない。
そばは牛乳なしで役立ちます
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きゅうりとトマト
これらの野菜からのサラダは年のいつでも人気があります。しかし、それは明瞭さとトマトが体の生化学的反応を破壊するので、それは一緒に混合することはできません。腫れを引き起こす追加の塩に見えます。しかしビタミンはほんの数パーセントで吸収されます。
きゅうりとトマト「生きない」
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肉とポテト
じゃがいも - 肉料理のためのおなじみのサイドディッシュですが、そのような組み合わせは体にとって非常に難しいです。その事実は、タンパク質が消化のための酸性媒体を必要とし、デンプンはアルカリ性であることである。一緒に、これらの製品は長期間胃の中に残り、胸やけいれん、ガスなどの消化障害を引き起こす可能性があります。
肉のあるジャガイモ - ヘビーフード
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コーヒーとチーズサンドイッチ
多くの人にとって、これは伝統的な朝食、そして無駄です。そのような組み合わせでは、チーズはそのすべての有用な特性、すなわちカルシウムを失う。ベーカリー製品が豊富な簡単な炭水化物を吸収するために生まれます。そしてコーヒー、そしてこのプロセスをゼロに縮小します。
パンとチーズは組み合わされません
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牛乳とバナナ
栄養士は長い間このカップルについて主張しています。彼らの共同存在の権利は、健康的なライフスタイルのファンを守ります。しかし、それらが消化を遅くするので、すべての甘い果物は別々に食事をするという規則があります。牛乳は果物と組み合わせるのに危険です - それは下痢を引き起こす可能性があります。
バナナは軽食として取る
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