エレガントな年齢のモダンな星はすべて3つのタイプのうちの1つに起因する可能性があります：永遠に若くて老化して適切で、「何かが間違っていました」最初のキャンプで - 9ダースの美しさのジェーンフォンダと一貫して締め付けられたSigurnie Weaverを発火させたCruciform Christi Brinkley。反対側のDonatella Versaceでは、Meg Ryanの贅沢感とLara Flynn Boyleの過度の注入注入の別の犠牲者を完全に失いました。他の人は、年齢での採用が善であると言って、それらをクローズアップしないように依頼します。一方、老化防止は現代の医学や美容学の主な動向、そして彼女と言えば、あなたは悲しいことから始めなければならないでしょう。
AlAsとああ、しかし私たちは認めることを余儀なくされています：女性は急速に成長していると「より難しい」男たちが成長しています。すべての更年期障害と関連する変化は、影響を与えることができません。性ホルモンは、内臓の状態に複数の効果を持っています。それらは動脈、骨組織、皮膚、筋肉および毛包の特異的受容体に関連している。その結果、更年期障害の間に、毛髪はまれであり、皮膚は薄くなり、顔の崩壊は年齢関連の色素沈着を救うと現れるでしょう。同時に、脂肪組織の量が増加し、反対に骨が減少し、それは姿勢の変化およびいわゆる「幅広のこぶ」の外観をもたらし、そして歯のエナメルは黄色がかった灰色の色合いを取得する。したがって、私たちの体は周囲を知らせます - この特徴は繁殖には不適切ですが、60人の女性が声を変えるのも不思議ではありません。上場されている医師は、一般的な「老化マーカー」を参照しています。そして、彼らの暴走の説明からさえも、同じMeg Ryanによる試みが故意に失敗した美しさの注射の助けを借りて青少年を維持する試みが明らかになります。
Miranda Kerr 36歳
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しっかりと撮りました
「i」の上のすべてのポイントをすぐに配置する必要があります。エージングプロセスを停止します - それは不可能ですが、それが外部症状を明確にすることはかなり - かなりです。本当の、私たちは身体の世話をして、名誉として、あなたは最初のものである必要があります、そして私たち全員が放棄されるべき最初のことです - Writsとの戦争の発表ではなく、骨組織を強化すること。その事実は、その形成が30年後に完全に終わること、およびあなたの骨や関節が老年の厳しい年齢になるのでしょうか。
人気の信念とは反対に、カルシウムの最良の情報源は全く乳製品ではありません。全体のセットから、チーズ、特にパメサン、チーズのみを選ぶことができます。しかし、この要素のゴマ、バジル、アーモンド、ひまわりの種に本当に豊富です。他の鉱物類と同様に、食品から、それは生物によって生物によって吸収されます。
私たちがスキンケアについて話すならば、それから最大25年まで、クリームや血清だけでなく、マスクも毎日の慎重な洗浄と十分な保湿に重点を置いていなければなりません。理想的には、20年後に、日と夜のクリームと一緒に、あなたは使い始めるでしょう、例えば、ビタミニ加工、 - 彼らはしばしばセッション中に学生を切り取る：非公式の知識貨物からの学生ノート。必要な最小値から紫外線に対する保護の手段。
Christie Brinkley 65年
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変化の負担
あなたの顔はどのような老化しています、知っています：年齢関連の変更は常に下から現れます。 28年で、いくつかはすでに額の最初のしわの外観または横方向の姿を祝うでしょう。したがって、美容師は、ボトックス注射が常に証言によって任命され、患者の年齢に直接関係しないと言っています。確かに、ボトックスは誓うことができますが、今日は将来を防ぎ、既存の模倣されたしわを額に減らす唯一の方法です。あなたがボトリヌスに「下に行く」と怖がって、それは価値がない。注意深く注入すると、絡み合っている折り返しの折り目の折り目の形成を遅らせることができます。
修正や在宅介護に30回まで。今、クリームに適用されなければならないヒアルロン酸とレチノールの血清は、あなたのドレッシングテーブルの上の名誉ある場所を取るべきです。マスクは週に数回行われるべきであり、そして美容師への定期的な訪問はより良い習慣に導入されます。手順、思いやり、または注入、30歳以上の顔のしわを撲滅し、顔の色を保護することを目的としており、それはXix世紀の古典が書いたのでちらつき始めます。酸皮やメソセラ療法に対処するのが最善です。
体についても覚えておくべきです。あなたがスポーツから30分からない場合は、この人生のこのセグメントでのあなたの年齢の主なマーカーはしわではありませんでしたが、その中から顔に余分なセンチメートルがいっぱいになっています。 。影響は簡単です。ある年齢の後、私たちの体は年間筋肉の約1パーセントを失い始めます。それらは脂肪組織に置き換えられ、それは何倍も嵩張る。それでそれは出て来る：スケールではまだ53キログラムがあり、Instagramで処理されていない写真は投稿されなくなりました。
Sigurney Weaver 69年
写真：Instagram.com。
問題と戦う方法は、バランスのとれた栄養と通常の頻繁なトレーニングです。ちなみに、あなたがホールを訪問するのが速く教えて、将来的には筋肉の質量を置き換えるプロセスは時々加速します。エレガントな年齢では、クリロフのバスナのアリとして、彼らは強い筋肉骨格を構築することに成功しました。 Liveの例は、長年の経験を持つAdept AerobicsであるJane Fondaです。 Dragonzhiは、側面、腹部、太もも、筋肉に45台の脂肪枕を絞ることができます。
また35
35年の顔の主な変化は、目の周りの地域のしわや絵画袋の外観であるので、このゾーンのための思いやり手段の選択に特に注意を払う必要があり、それは妨げられないパッチを持つ人。美容学は、注射とレーザーの手順を使って目の周りにしわを戦うために提供されています。レーザー技術に近づくもう一つの理由は、鼻の翼の周りの船や足の上の船の船舶の船でも、35歳以降に現れます。食物の面では、抗酸化剤に関するものすべてを勉強する時が勉強する時が来ました。
髪についても、それも大幅に注意を払う時が来ました。この時代に、彼らはすでに積極的にメラニンを失っています。これは灰色の出現だけでなく、テバーにもつながります。彼らの状態を支える最善の方法は、血流の増加と毛の電球の活発な栄養の増加を目的とした指先を持つポイントヘッドマッサージです。それは毎日費用がかかり、ArganやJojobaなどの基本的な油でより良いです。
ジェーン財団81
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食品父親
40年間で、皮膚はより微妙になり、多くの人々が鼻の大きな折り目を見せています、誰がalasとああ、フィラーだけが対処します。皮膚の一般的な薄型化は本当に遅くなります。ヒアルロン酸は、水分子を保持するための不動産を持つことを助けるでしょう - それはすべてのアンチエイジングクリームの一部であることは何もないことではありません。生物発生化も無視する価値がないが、年齢を持つと、雌の生物がエストロゲンが少ないことを考慮に入れる必要があります。これはヒアルロン酸の一般的な減少をもたらし、そしてそれは多糖類であるので、通常の注射の場合でさえ、それは皮膚に尖っていて、それはヒアルロニダーゼ酵素によって破壊される。プロセスを遅くする唯一の方法は、ヒアルロニドの効果を遮断するための隔離機能コースの後に行われます。 OMEGA-3今、あなたは絶えず服用する必要がありますが、ヒアルロン酸を飲む点はありません。その体は彼女に行きますが、それは内臓の仕事を維持するために行くでしょう。
45人で、大部分の大部分は顔の楕円形の節約を始めて壊れています。残念ながら、プラスチック、メッツァニ、3Dモデリング：もはや深刻な介入はありません。しかし、今日は多くの資金が非機能的持ち上げの研究に費やされています。それに基づいて、コラーゲン繊維をシールする超音波ビームの皮膚への影響は、皮膚を垂れから保持するフレームを作り出す。さらに、45人の女性の後、それは内分泌学者の価値があり、一般的なレベルのホルモン、フェリチンタンパク質で血液を寄与しており、体内の鉄の量、ならびにインスリン、コレステロール、ホモシステインおよびC-Jetの量を示すタンパク質。顕著な問題の場合、医師は適切な治療法を拾うことができるでしょう。
Carmen del'orfich 87年
写真：Instagram.com/carmen_dellorefice。
アンチエイジングケアを試験の準備として考えると、15周年はXの日です。更年期障害の間にあなたの顔や体は何年もの間、あなたが最後の30年を過ごしたかによって異なります。もちろん、変更は避けられないが、あなたが一般的には軽く見え、緊密に見えるならば、誰もあなたの顔にしわを数えることはありません。そしていくつかのトリック。中長髪は常に女性が若く見えるのを助け、年齢関連の投票を回避することができます。これを行うには、オペラ歌手の運動をしてください。一日に5分で、若くて鳴り響くのに十分です。