春の始まり以来、誰もが耳を立ち上げます - 毎日ウイルスについてのニュースがますます見えます。残念ながら、今、人々は安全対策については少ないと考え始めました。しかし、私たちはこの位置をサポートしていません：ウイルスはまだ存在しているので、あなたが運送業者である場合には他の人やそれらを保護する価値があります。この資料では、あなたが健康を保つのを助けることができるものをあなたに言うでしょう。
手袋を忘れてください
手袋を着用する必要性について会社や教育機関の支配が示された場合は、これを行わなければなりません。しかし、他の場合には、特定の理由でそのような措置を放棄することをお勧めします。まず、毎日手袋を変える人はほとんどいません。酸素をアクセスすることなく熱中の合成材料の下では、細菌およびウイルスの皮膚を換気し、そしてウイルスが倍増するであろう。第二に、手袋の中で粘膜に触れることは不可能であることを忘れることができます - 彼らはウイルスの移転から節約されません。同様に、外国の手袋を持つ汚れがあなたの握手に落ちます。第三に、他の材料に接触するとき、手袋を変形させることができる。それらを取り外すには、必ず石鹸で手を洗ってください。
手を取り扱うことを忘れないでください
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消毒剤をあなたと一緒に保つ
あなたの手だけでなく、定期的に使用する項目も処理します。乾燥したまたは濡れたナプキンを取り、それに抗菌ローションを注ぎ、電話を消毒し、次に別のナプキン - キーボードとコンピューターのマウスを消毒します。お試し室の挨拶後も手を扱います。その間に、保湿クリームを適用してください - それらの上に皮膚を乾燥させるので、それは追加の保護層が必要です。
日常習慣を変える
早い場合、カードや現金を支払った場合は、アカウントを電話にバインドして支払う時が来ました。また、同僚と抱擁を控えるようにしてください - それは私たちにとってより簡単ですが、例えば、会議の人々は通常頬に互いにキスをし、通常の習慣の拒絶は正確に彼らの不快感を引き起こします。可能であれば、午前中に標準×10より早く作業スケジュールを変更して、19まで行くか、後で出発します。だからあなたは公共交通機関で衝突を避けるでしょう。
仕事の後にシャワーを浴びる
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できるだけ頻繁にシャワーを浴びてください。
帰宅して、すぐに服を取り除き、汚れたリネンのバスケットに入れてください。シャワーに行き、あなたの髪を洗うようにしてください - ウイルスは彼らにほとんどできませんが、それでもその耐久性の問題は開いています。通りの後に口や鼻を洗い流すことを忘れないでください - すすぎは決して余分なものではありません。あなたが通常鼻からあなたの髪を取り除くならば、現時点ではあなたに手順を控えるようにあなたに助言します - それはまだ粘膜を通してバクテリアの打撃を止める保護層です。