平均的なアップルは約80 kcalを含んでいます。りんごは多くのビタミンBとCを含みますが、同時に彼らは空気で構成されているので、水中に沈みません。栄養士によると、コーヒーよりもりんごが良く、少なくとも1杯の香りのよい飲み物を交換することをお勧めします。レコードのギネスブックには、アップルピールの長さの記録があります。アメリカのケイティウルファーは11時間30分間リンゴをクリアしました。 52メートル51 cmの長さの皮を得た。
マルチヴェルデットの迅速性
材料:
5酸性りんご、小麦粉のガラス、½カップのサワークリーム、バターの1/2パック、砂糖、2卵、1 TSP。塩、1 TSP。ソーダ、2時間。レモン汁、植物油。
調理方法:りんごの半分はスライスに細かくカットされています。ボウルに折り、レモンジュースを注ぐ、ミックス。小麦粉を塩と組み合わせるために、ソーダを添加する。クリーミーな油は液体状態に溶け、砂糖を加える。ブレンダーになる。卵を加えてもう一度叩いてください。それから2番目の卵を加えてもう一度叩いてください。サワークリームを注ぎ、殴打することなく、いくつかの小麦粉の技術に注ぎます。植物油を備えたマルチコッカーズボウル。底にはそれが美しくリンゴのスライスを敷設しています。それから慎重に生地を注ぎ、それを均一にそれをスパチュラのボウルに分配します。約5~7分のテストでカップに立ってください。ベーキングプログラムを選択して60分の時間を設定してください。 1時間後にケーキが準備ができていない場合は、焼成時間を延長してください。ボウルからのパイは冷却後に取得するのが最善です。
シャーロットはスロークッカーで焼くことができます
写真:Pixabay.com/ru。
アップルバラ
材料: 500gの酵母パウフ冷凍生地、2りんご、2 TBSP。砂糖、2 TBSP。砂糖粉、小麦粉。
調理方法:小さな霜取りの生地。小麦粉を吹き込み、生地を3~4mmの厚さの層に展開します。リンゴは半分にカットしてコアを切断します。チップのようなスライスで切る。石畳でリンゴを共有し、水を注ぐ、砂糖を加えて火をつけてください。 2分間沸騰し、ザルに寄りかかってください。水を追跡します。生地は2 cm、長さ約30 cmの厚さのストリップに切られています。ストリップの側面に沿って、肌のある側がテストの下から覗いて、下のストリップ上の場所が残っていました。 。その後、底部の縞を固定するために包装する必要があります。それからソーセージのストリップをねじった。つまようじを固定するための「バラ」の底。小さなベーキングパーチメント、粉を振りかけます。既製のバラをオーブンに入れ、180度まで暖められ、20分の180度の温かい。