私は学校に行きたくありません:なぜ子供たちが学校に戻るのが難しいのか、そしてそれらを助ける方法

Anonim

子供が喜んで勉強しているのであれば、それは彼が友達との会議を予想するだけでなく、長い教訓と個人的なスペースの欠如を意味します。多くの小学生や学生は通常の日常的な日常に戻るのが難しいです - 5番目の点に座っている日のほとんどが好きですか?この資料では、子供たちが体制を再建し、新しい学年を刺激するのを手助けする方法を教えてください。

不安は多くの人の特徴です

1人のオーストラリアの報告書は、調査された子供たちと青年期の約6.9%が驚くべき障害を呈し、4.3%が分離の驚くべきこと、そして2.3% - 社会恐怖症の警告です。社会恐怖症(社会不安)は青年期により一般的であるが、分離の分離は子供でより一般的である。

多くの子供たちは学年の初めに孤独を感じます

多くの子供たちは学年の初めに孤独を感じます

写真:unsplash.com。

だから、子供が学校に戻って警報を克服するために何ができますか?これが便利なヒントです。

いくつかの身体的症状に対処する

あなたの体がストレスのあるかどうかを考えるのは難しいです。ケアや呼吸演習などのなだめるような戦略を使用してください。呼吸の遅れは、不安、うつ病、怒り、混乱の症状を減らすことができます。

問題を避けないでください

視覚的な接触を回避するなど、戦術を回避する場合は、質問やInTetの学校に答えるために手を上げることを拒否してください。そのため、社会的警報に対処するための最も効果的な方法はそれに直面することです。あなたの子供が社会的な成功の経験を少し得るようにしましょう - あなたの意見を一人に表現するために、彼が知っている誰かと会話を始めましょう - 彼はこれらの社会的状況で安全を感じることを学ぶ。

子供を育てるかクラスメートとのコミュニケーションを始めるために子供を提供する

子供を育てるかクラスメートとのコミュニケーションを始めるために子供を提供する

写真:unsplash.com。

小さい

彼らの恐れを避けながら、彼らの中の完全な浸没もまた邪魔にならない。否定的な社会経験を確実にすることで、不安に苦しんでいる人々がこれを再び試してみる可能性を減らすだけでなく、恐怖や失敗につながる可能性があります。小型でタイプの勇気から始めてください。あなたはあなたの子供を支援したいのですが、あなたが彼が関係する恐怖に直面するように勧めてください。

悪いことがないことを約束することは不可能です

おそらくあなたは社会によって混乱したり有罪判決を受けます。これらのイベントを避けようとする代わりに、それらを再考するようにしてください。私たち全員が時々否定的なフィードバックを得ることを忘れないでください、そしてこれはあなたを愚かなまたはそれほど貴重な人にしません。それはあなたを普通にします。あるいは、混乱の代わりに、障害をユーモアで認識してみてください。

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