多くの人は、幸福と富があるところに住んでいると確信しています。しかし、状況は反対のことです：ちょうど幸せな人々はもっと人生で達成します。そしてこれは科学者によって証明されています。心理学者Elizabeth Bangovaは科学的研究の結果を共有する準備ができています。
あなたが幸せなとき - 健康的なものになる
応力はコルチゾールホルモンのレベルを上昇させる - それは重量と圧力を増加させるためです。
幸せな人々は、ストレスの多い状況に対する反応としてはるかに少ないコルチゾールを作り出しました。そしてその結果として、これらすべてのコンポーネントは、私たちの健康状態を決定します。
あなたが幸せなとき - 仕事でもっと見る
科学者たちは世界中から275,000人の人々の参加と共に200の科学的研究を行っています - 彼らの結果は証明されています：私たちの脳は私たちが肯定的な気分になっているとき、そして否定的または中立ではないときにはもっと良い機能です。例えば、患者の診断前の霊の良い配置の医師は、正しい診断に来るために19％少ない時間を過ごし、楽観的な売り手はペシミストより56％です。
エリザベスババノバ
あなたが幸せなとき - もっと創造的です
陽性感情は、私たちの喜びを与えるだけでなく、脳細胞をより高いレベルで作動させるだけでなく、脳細胞を活性化するホルモンをドーパミンとセロトニン - ホルモンで埋めます。これらのホルモンは、必要に応じて長く保持するために情報を整理するのに役立ちます。彼らはまた、より速く創造的で、複雑なタスクをより早く解決し、新しい解決策を見つけるのを助ける神経的なつながりをサポートします。そしてその結果、大規模な財務結果につながる。
あなたが幸せなとき - 運が来る
科学者Richard Waismanは、彼が2群の人々にタスクを与えた実験を行った。最初のグループの人々は自分自身がラッキーだと考えています。タスクは簡単でした：新聞を読んでください。この新聞の2番目の逆転では、目に見えるクーポンがありました。「あなたはさらに読めません、あなたは200ドルを獲得しました」ラッキーを考慮した人々は、このクーポンを数倍の頻繁に見ました。そこから、科学者は、運が人、自信と楽観主義の構成に関連していると結論しました。
あなたが幸せなとき - あなたの運命の最高のバージョンを生きる
今日のあなたの最後の日を想像してください。今、あなたはあなたの人生をまとめる必要があります。あなたは何を喜ぶのですか？後悔は何ですか？過去12週間の彼らの生活の中で長年の間患者の世話をしたBronni Wurは、彼らの死意識を概説し、この本「5回後悔」について書いた。主な後悔はこのように聞こえました：「私は自分自身が幸せになることを許さなかった」
幸福は解決策です。そしてそれは遅すぎることは決してありません。