マスタークラス:バッテリーユースの秘密

Anonim

「きっとあなたのそれぞれは、「過去」のように思われるイベントの興味の喪失の状況を経験しました、そしてさらに、他の人たちのうれしそうなイベント、さらには刺激反応を引き起こす可能性があります。そのような日に、最も美しくて最も美しい人々でさえ、「逆鏡」のすべてがすべてを見ます。

興味深い事実:

女性の腰やお尻の脂肪の堆積はその進化的なパターンを持っています:•ロシアの寒い気候(脂肪エネルギー)。 •矯正への移行(広域で定められた安定性)。 •ロシア人の特徴としての食品の文化(シーフード、柑橘類、シャープ調味料 - 代謝過程の刺激剤)。

そのような州は彼らの中で楽しむことを許されるべきではありません。若者の蓄積の秘密、若者の保存、そして「若者と若い細胞の成長」の秘密の力学の秘密をあなたと共有したいです。結局のところ、「住宅や不動産も、青銅と金の山は彼らの所有者の病気の体から暑く、そして精神 - 悲しみからキャッスルされます。物事のすべての山の所有者がそれらをうまく使いたいのなら、彼は健康である必要があります」とHoraceはまだ言った。

それぞれの「美しい」反応はそれ自身の配列、チェーンを持っています。さて、彼女のトーンに尋ねてみましょう。 「すべてとすべてを克服する本当の美しさと魅力は、モーションの美しさ」(ゴシェーホールド停止)。彼女は彼自身のTAMを持っていて、彼を呼んでいる、私はよくある質問の1つに答えます:「若者自体の動きの魅力のためのどのような演習は可能な限り最も効果的で最高ですか?」

回答: "Statov-Dynamic。彼らは外側に絶対的な人を創造することができます。それ自身の成長ホルモンの強力な生産により、寿命と生殖機能を拡張します。しかし、間に合うように、トレーニングの非常に有能な規制の対象となる。そのようなトレーニングは「カチコヴィー」とは根本的に異なり、最初のトレーニングの直後に顕著なはるかに大きくて着実に効果があります。彼らは誰もが40%の優位性に従事している人にボーナスを与えます。考えるものがあります!

すべての演習は、BOSUとTRX-LOOPSのバランス機器を使用して実行されます。実行手法 - STATOVダイナミクス

すべての演習は、BOSUとTRX-LOOPSのバランス機器を使用して実行されます。実行手法 - STATOVダイナミクス

1.最大3分の静的で規定を保持します。

モデルSvetlana - 生徒Evgenia Mazur

モデルSvetlana - 生徒Evgenia Mazur

2.片足の半分。

マスタークラス:バッテリーユースの秘密 26723_3

3.レンジバック

マスタークラス:バッテリーユースの秘密 26723_4

4.「片道」。

マスタークラス:バッテリーユースの秘密 26723_5

5.体の中央部の筋肉は作業、ベッドです。

マスタークラス:バッテリーユースの秘密 26723_6

6.ループ上のハウジングを締めます。

マスタークラス:バッテリーユースの秘密 26723_7

7.裏面筋肉に作業します。

マスタークラス:バッテリーユースの秘密 26723_8

腹筋を強化する。

マスタークラス:バッテリーユースの秘密 26723_9

範囲を戻す。

続きを読む