春のアビタミノ症を克服する方法

Anonim

残念ながら、子供のアビタミノ症は成人よりも一般的ではありません。実際、これはあなたがサモネックで許可され得ることができないという本当の問題です。

子供たちの体の体は集中的に成長しています。つまり、彼らの欠点は子供の開発に非常に否定的に影響を与えるので、そしてその体全体の仕事では非常に必要とされているビタミン、ミネラル、そして微量要素を意味します。そして、あなたのパンズの合併症がこの病気に変わることができるのは、jlady.ruを書き込むことさえするのは難しいです。

しかし、そのようなことを認識する方法は、最初に一目で、目立たないエリーム?両親が子供から以下の「症状」を発見した場合、医師がすぐにアラームを獲得しました。

疲労を増やした。

彼らの赤ちゃんが完全に疲れ始めた場合、丁寧な両親は間違いなく気づくでしょう。小さな子供たちは横になるために常に横になっています、年上の子供たちは学校で学問的なパフォーマンス、注意を悪化させることで問題を始めるかもしれません。

2.悪い睡眠。

アビタミノ症は睡眠違反を知るために自分自身を与えることができます。子供たちの中では、眠気が増えるかもしれません、他の人は不眠症を持っています。

患者ガム。

アビタミノ症のもう1つの非常に重要な徴候は出血ガムです。特に難しい場合には、歯を掃除するときだけでなく、柔らかい食べ物があってもブリールすることができます。この場合、直ちに医療ヘルプを求める必要があります。

免疫を軽減する。

両親はまた、子供が目撃者が痛いほど播種し始める場合にも、アビタミノ症の可能性について考えるべきです。両親の子供の痛みは弱い免疫に慣れていましたが、何らかの理由で誰もこれらの2つの概念を持っていません - アビタミノ症と弱い免疫感はありません。しかし、それはビタミンCの欠如です免疫系の仕事の減少をもたらす。基Bのビタミンが十分でない場合、心血管系、膵臓、神経系、結膜炎の疾患が可能である。これらの疾患の発症を引き起こした理由を正確に確立するためにはほとんど不可能であるため、彼の結果を治療するよりもアビクトミン症を予防することはるかに賢明です。

5.重量と成長が不十分です

もちろん、遺伝的要因は赤ちゃんの身体的発展において大きな役割を果たす。しかし、あなたの子供が重量を過度にゆっくりと育てている場合は、必ず考えるように考えてください - キローチはアビタミノ症の影響を受けますか?

一方、私たちの日にアビタミノーシスの問題を解決するためにはそれほど難しくありませんが、主なものはそれを忘れないことです。現代の薬理学は、「ユーティリティ」の欠如との闘いであなたを助けることになる膨大な数の様々なビタミン複合体を提供しています。科学の成果を拒否するためには、もちろんそれは価値がないが、それは極端な価値がない:子供を並んでいる人に子供を染めることは単に有害です。ビタミンはキャンディではなく、必要なしの請求されていない。ビタミンの過剰摂取は、その欠如より子供の体にとって危険ではありません。すべてのビタミンミネラル錯体は、彼の医者の小児科医を任命するために任命されなければなりません、それはその健康状態と体の個々の特徴を知っています。

もちろん、ビタミン鉱物錯体はPanaceaではありません。たくさんの赤ちゃんのバランスの取れた食事療法によって異なります。春には、大量に必要なビタミンと微量元素が含まれている製品で濃縮されるべきです。子供メニューに大量のカルシウムを含む牛乳と十分な数の動物蛋白質を持つ製品を添加することを忘れないでください。

多くの親、アビタミノ症の発症を恐れて、できるだけ多くの野菜や果物として購入してみてください。しかし、輸入された果物や野菜の春の期間に輸入された果物や野菜にはほとんど有用ではないので、そのような方法で問題を解決することはほとんど不可能です。 。多くの場合、輸入された果物や最も高価なマルチビタミン錯体よりもはるかに効率的に、子供の春のアビタミノーシスを警告する人々の方法。

あなたはあなたのアビタミノ症の仲間にドライフルーツを取ることができます。それらの全ては、A、B1、B2、B3、B5、B6としてそのようなビタミンが非常に豊富である。はい、そしてそれらの中の鉱物元素はかなりロットです - それはナトリウム、リン、およびマグネシウム、そしてカルシウム、および鉄です。ドライフルーツは十分に甘いので、ほとんどすべての子供たちは例外なくそれらを愛しています。あなたはそれらを強制的に強制するように強制する必要があります:)

さらに、特別なビタミン混合物の乾燥果実からのおいしい薬物を調製することができます。彼女の準備は、平等な部品で剪定、レーズン、とクラグを服用し、肉挽き器を通してそれらをスキップし、同じ株の蜂蜜とレモンを加えます。ミックスミックスは徹底的に、ガラス製品内に置き、冷蔵庫に保管されている送りをします。子供が寒さに傾いている場合は、1つのアロエの葉を混合物に加えること、またはこの治癒植物の抽出物の1つのアンプルを加えることができます。そのような心地よい医学はそのように子供に与えることができますが、あなたはパンやクッキーを塗ることができます。その日、子供は10キログラムの重量ごとに1杯の少乳の速度でビタミン混合物を食べなければなりません。

あなたのヘルパーがセロリになることができるもう一つです。それは大量のカリウムと鉄を含んでいます。さらに、彼は別の楽しい機能を持っています - 快適な味。ほとんどの場合、子供が調味料が好きではないという事実にもかかわらず、セロリの根の皿は彼らの人気に人気があります。子供のメニューの最初と2番目の料理にセロリを追加することは、無制限の量である可能性があります。この状況では、ビタミンの恐れはありません!

すべての凡例におけるローズシップの癒しの特性について。そして、彼のナンセンスの人々は、P、K、E、B2、Cなどのビタミンを同時に含有するので、本物の「倉庫」と呼ばれている。さらに、大量のローズシップは、エッセンシャルオイル、レモン、リンゴ酸およびカロチンを含みます。もちろん、春には新鮮なローズローブは見つかりませんが、あなたがその乾燥した果物を買うことができる薬局ではほとんどあなたが煎じ薬を調理するか茶のように醸造することができます。これを行うには、通常の溶接のように、ベリーややかんの場所を単に挽くだけです。ビームの準備はあまり時間がかかりません。 5杯の乾燥股関節のエナメル皿に5杯の大さじを置き、1リットルの水で注ぎ、沸騰させる。その後、火災を減らし、黄褐色を蓋を覆い、30分間煮ます。煎じ薬が子供の準備をしていることを考えると、5杯の砂糖を添加してください。年上の子供たちのために、砂糖は蜂蜜と交換することができます。もちろん、子供にアレルギーがない場合。既製の煎じ薬はテリータオルを包み、数時間のままにしてから、それを歪めます。

これらの簡単なヒントはあなたとあなたの子供がリテラルな意味でオフシーズンを中傷し、春の攻撃を楽しむのに役立ちます!しかし、すべてが適度に適していることを忘れないでください。

Matyukhina Olga

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