Lifehaki Maids:すばやく入手する方法

Anonim

おそらく誰もプロのメイドよりも最高の清掃アドバイスをすることができるでしょう。これらの人々は、順番を半分にする方法を知っています。私たちはあなたの掃除をより数回あなたの掃除を楽にするライフハキについて教えてくれます。

清掃工具の時間を与えます

清掃工具の時間を与えます

写真:unsplash.com。

私たちはあまり量を削除します

経験豊富なメイドは主に汚れた下着を集めて、すべての部屋からゴミを運び、その後、それは主な清掃に着手しています。当ホテルは、クライアントが自分自身の後に残されたものすべてを捨てています。ゴミの集まりは、それが通常起こるように、あなたがアイテムの周りにほこりを拭き取らなかったという事実によって説明され、そしてすぐにそれが徹底的なものを取ります。

カーテンを忘れないでください

ほこりっぽいカーテンは、最も異なる種類の不利な点によって引き起こされているので、パーティーによっても回避することができます。それらを完全に洗う可能性がない場合は、ドライまたはウェットタオルを掃除するだけです。重すぎることはありませんが、布からほこりを掘るのは簡単ではありません。カーテンを選択したら、必ず床を使ってください。

洗浄剤の時間を聞きましょう

私たち全員がしている大きな間違い - ツールを適用した直後のアイテムをきれいにし始めます。実際、彼は予想される効果を得るために汚れを吸収するために与える必要があります。魂の壁やその他の表面を振りかけるだけで、この時点でミラー、テーブル、シンクを拭きます - 化学物質の使用を必要としないものすべて。数分後に「つかむ」という意味で、汚れを落ち着かせます。

慎重にほこりをノックします

慎重にほこりをノックします

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酢を使う

しかしながら、洗浄剤がどれほど良好であっても、従来のテーブル酢なしで実施することは不可能であることが多い。酢1:3の割合に酢を添加して粉砕機を水で満たし、そして清潔な複合汚染物質を清潔にする最終的なものとして使用します。

掃除機を使用する特別な技術

私たちは、真空が部屋の深さから始まり、出口に向かって進むことを教えられています。しかし、そのような一見単​​純な問題では、例えば、MaIDによると、真空は最も頻繁に必要とされるが、人々が最も頻繁に行く場所が必要です。その後、出口に移動できます。したがって、あなたは掃除機を掃除するのが最も困難で数回掃除機を渡します。

新しい方法で掃除機

新しい方法で掃除機

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タンパク質は長い間満足されますか?
最近、すべての種類の粉末混合物、バーおよび飲料の需要が、広告の広告における高タンパク質含有量によって発表される。彼らの人気の原因は何ですか?研究が示されているように、(原則として、これらは選手として、これらは選手として)小さな割合が筋肉質量の伸びのために引き付けます。タンパク質食品の急速な飽和についての物語を信じる別のよりもっとかなりの買い手の他の部分は、巨大な量でタンパク質含有バーと混合物を食べ始め、長い間飢餓を沈め、そして首尾よくスリムにしています。しかし、結果はしばしば期待を正当化しません。どうして?まず、人々自体がリスが豊富な製品がそれらで飽和していると刺激します。彼らが肉や魚を食べるとき、彼らは飽和していて、彼らは長い間食べたくないようです。私の患者からよく聞いています。しかし、日記の慎重な分析では、そのような場合には、タンパク質は別々に服用されていないが、脂肪側の皿または炭水化物製品と共に減量に寄与できないことがわかる。第二に、それほど前には、保護製品の飽和に関して非常に興味深い研究が行われました。科学者たちは製品中のタンパク質のレベルを人工的に変えることができました。結果は驚くべきことです。そして他の人たちは完全に同一の食欲と同じ飢餓感の肥厚を持っていました。そのような研究の知見は、消費されたタンパク質の量が飢餓感や満腹感に影響を及ぼさないと主張する。それで、タンパク質の高い含有量を持つ食物はあなたがそれほど食べることができないでしょう。タンパク質の効果の研究は、おそらく、すぐに必要なプロフィトが見つかりますが、わずかに有益です。そしておそらくこれは決して起こらないでしょう。出力は1つだけです。...