誰もが、飲料水が健康に役立つことが長い間知られていますが、それについて知っているだけでなく、すべてが行われていません。私たちの体は70％以上が水で構成されていますが、どんな水とこの割合を適切に保つためにどの程度適切に飲んでいくのか。水が想定されているよりも水が多いかどうか腎臓にどのような荷重がかかっていますか？そして流体がない場合はどうなりますか？ andrei Stepanovich Hakobyan氏は、モスクワ共和党のMOSCOW Republicanの局長の創設された男と企画家族、著名な外科医の1つ、そして国の著名な外科医、そしてアンドロゴ専門医の医療科学の博士号がこれらの問題を担当しています。浦和学の分野で専門家を認めた。
- Andrei Stepanovichは、液体の技術とその恩恵について多くのことを書いていますが、泌尿器科を専門とする医師にこの質問をしたいと考えていました。液体の人を飲む必要がありますか、またなぜ腎臓が必要ですか。
- 液体はたくさん飲む必要があります、腎臓の予防に加えて、アテローム性動脈硬化症の予防が起こります。腎臓に関しては、体は腎臓石によって形成されないように液体にとって非常に重要である。人が正常な流動消費を伴って尿リシアスへの素因がある場合、それは疾患を回避することができます。
- 流体の日々の割合は何ですか？
- すべてが健康で順番にある場合は、流体は1日1から3リットルまで飲む必要があります。
- あなたが飲みたいのなら一日あたり4リットルの流体を飲みたいのであれば、健康な人に可能ですか？
- あなたが望むならば、あなたは5つのリットルを飲むことができます。それはすべて人がどのくらいの人がどのくらいの人に与えるか、そしてそれが何に影響を与えるのかによって異なります。あなたがスポーツをするほど、体から毒素を洗い流し、あなたが必要としています。
- 多くの女性は水の規範を飲むとき、彼らは目の下の暗い円に見えます。なんでこんなことが起こっているの？
- 最初に、人が患者の腎臓を持っているなら、たくさんの水を飲む前に、彼は調査を行わなければなりません。第二に、目の下の円の出現は流体摂取量の増加と関連していない。どうやら、水は船舶で遅れています。偶数人は違う期間で女性の3分の1です。浮腫が年齢の問題ではないことを追加しますが、女性の性ホルモンのバランスの交換に関連しています。この場合、利尿薬は助けます。
- なぜ組織内の液体があるのか、そしてこの重量の増加に関連していますか？
- これは、体内に塩が少ないという事実、あるいは人が心不全を持っているだけで、血液は簡単に反射することができず、機械的な理由で攪拌されています。セラピストへの主な診断にサインアップする必要があります。浮腫の状態を見ている医者は原因を検出します。さらには、汚れずに息を伴う風邪、暑い、息を呑みます。浮腫のタイミングが開発されたとき。浮腫の理由はたくさんありますが、何らかの理由で誰もが水を捨てます。
- どのような飲料水が必要ですか？
水は任意です。腎臓のためにそれが問題ではない、腎臓の本質はすべてを削除することです。もちろん、コカコーラや他の副、積極的な媒体を有する液体を飲むことは望ましくない。しかし、子供がそのような飲み物を愛してたくさん飲むのであれば、禁止することは不可能です。それは有害で非炭酸のレモネード、調理コンポット、霜、スナップティーであるので、スウィートソーダを交換する必要があります。子供がずっと飲みたいのなら、それは十分な流体を持っていません。子供の腎臓は、十分な流体を持っていない場合、濾過や吸収過程を生じさせるだけでなく、もっと困難になります。私はそれ自体で人の老化がケージがどれだけ水で満たされているかの最初の指標であると言っていません。これは、早期のしわが体内の脱水の指標であるため、女性の外部老化にとって特に重要です。子供の頃からそれを知っていたら、多くの人が彼らの魅力を保持していたでしょう。特に多くの流体が妊娠中の女性で、乳房を養う女性でなければなりません。
- そしてそれがまったく飲みたくないのであれば、それからそれから？強さを通して飲み物を飲みなさい、それは正しいですか？
- あなたが一日にどのくらいの流体を飲むかを注意しているならば、私はそれが少ないとは思わない。紅茶、ジュース、スープ、フルーツ - 一般的にどこかでそれが判明しています。スイカ、キュウリ、ブドウ、ほぼ100パーセントなどの多くの果物や野菜が水で構成されています。それは吸収されないので、牛乳の消費を制限することができます。しかし、Kefirは良く吸収され、1日あたりリットルに飲むことができます。カモミール、ローズヒップ、ホーソーン、緑茶など、さまざまなシャサーを飲むためにルールを取るのも良いです。もちろん、もちろん、さまざまな飲み物がこの必要な要件を実行するのに役立ちます。
1日当たり1.5リットルの流体 - これは、いずれも標準であると考えられています - 体は苦しんで根の根を始めます。 Thirstは脱水の最初の兆候ではないので、彼が口に乾かしたり、頭を囲み始めたりし始めたとき - これはすでにかなりの問題です。