健康的なライフスタイルについて神話を払拭する時が来ました

Anonim

牛乳はあなたの骨を強化します。幼年期からは、骨が強く健康的だったように、飲むための牛乳がたくさん教えています。はい、それは大量のビタミンDとカルシウム骨布基礎を持っていますが、あなたが他の製品から受け取ることができるこれらの物質。

ニンジンの食事にも同じことが当てはまります。それは目の作品に肯定的な効果を持っているビタミンAを含みますが、すぐに完璧なビジョンの所有者になるのを助けることはありそうもないです。

有機製品は有用で安全です。民間農場で栽培されている野菜は農薬を持ち、より有益な物質を含んでいないと確信しています。実際、農家は化学以上のものを危害する天然物質を使用しています。そして、店からの製品が悪くないことがわかります。そして、あなたはあなたの庭からの野菜にしか自信があることができません。

チョコレートの使用はにきびを引き起こします。科学的実験が行われました:2つの人々のグループが特定された、それは天然砂糖とチョコレートを与えられ、もう1つはその内容なしの偽のチョコレートです。一ヶ月後、科学者たちはそのような「ダイエット」を作りました、この製品は皮膚の状態に影響を与えないようにしました。

普通の砂糖より有用な蜂蜜。実際、蜂蜜はフルクトースのコーンシロップとトウモロコシのシロップに影響を与えます。違いはこのグルコース自体の濃度にのみです。

砂糖は子供の過反応性を引き起こします。子供の赤字赤字症候群の外観をお菓子と関連付けます。実際、あなたはこの事実の科学的な確認を見つけることはありません。

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完全調和:ティーンエイジャーとの関係を築く方法
子供たちはすでに早く成長しており、あなたがもう子供ではなく、あなたがアプローチを見つける必要がある10代の若者です。私たちはあなたが一緒に過ごすことができる時間が多い時間があるとき、私たちはあなた自身に対してティーンエイジャーをどのように構成するかをあなたに教えてくれます。家族の利益でそれを使う。会話に開かれてください外部の聴力と自信にもかかわらず、ティーンエイジャーは両親、そして特に彼らの部品に注意を払っています。この時代にあなたの子供があなたから離れて移動し始めていることを忘れないでください、そしてますます仲間の意見を聞いているので、あなたと率直な会話をする試みは彼にとって難しいです。ティーンエイジャーがあなたと話をするように構成されているならば、それを批判しないで、それを批判しないでください。あなたの子供はあなたに信じられないほど感謝します。ハードコントロールはありませんティーンエイジャーとの関係が全く信頼されている場合、ハードコントロールは必要ありません。紛争を含むあらゆる状況、あなたはその後の在宅逮捕のスキャンダルではなく、会話を解決することができます。あなたが子供の選択が率直に失敗したことを理解していても、あなたはあなた自身を主張する必要はありません、彼に間違えさせてレッスンを学びましょう。余分な規則で10代をロードしないでください非常に頻繁に、両親は彼らの意見では10代の自己規律を開発するべきですが、これらの規則の多くは批判に及んでいて、家族にのみ不和をもたらすことはありません。そのため、ルールはあなたが行使する人々とのみコミュニケーションをとることです、ティーンエイジャーでは憤慨を引き起こすでしょう、それはかなり論理的です。彼に私自身のコミュニケーションの輪を形成する機会を与え、子供が危険を脅かす場合にのみ干渉してください。彼の意見を考えてみましょうあなたの家族が若い家族の意見を聴くことが受け入れられていない場合は、アプローチを変更してみてください。両親が彼の提案をすべて解雇するのであれば、子供は人のように感じることはできません。提案されたオプションに満足していなくても、あなたの行はエゴイシスであるためにあなたの行の代わりに妥協を見つけるようにしてください。...