新年の偽のテレビ

Anonim

実際、新規、主権、独立したロシア、12月31日の夜の成功したプログラムで、1月1日に、指を再計算することができます。だから、私たちは曲げ始めます:「主なもの「1、-2、-3」 - 今回は、「それはすべて - 2000年の「2000」 - これらは2つ、「非ガラスライト」-1と-2 Irena LesnevskayaのTom Renは3つです。そしてそれはすべて紳士です!

そのようなプログラムを作るために、誰もがそれを言ってそれを見たことがあると言っています、私はアイデアが必要です。それは巧妙に望ましいです。ここに「古い曲」のパルファンがあります - これは最も独創的な考えです。そして仲間とのErnst - はしかけの輝かしい実施形態。

"Neolgoby Light" - ロシアのロックとロールの遺跡。病理の欠如、涙、皮肉、皮肉(主に上記)、そしてユニオン(ジョーク)ロックとモダンなポップ。これがすべて一緒に爆発された爆弾の前例のない効果を与えました:しかしそれでも喫煙部屋とそれでもギターの上にあり、それでも私はどのように研究するかPhilip Kirkorovと1クリップでGarik Sukachevが、彼らはAngela Davisのためにオフにしました - それはスーパーだったことです。

それで?あなたはまだ尋ねています!早い場合、国の主なチャンネルが、まだスーベルの頭の上の大晦日の強さをコピーし、そしてそれは今では本当にボロディーノの戦いで、完璧な時代のオリンピックのように、すべての妻は終わりました。彼らはすでに渡って忘れています。新年のために、今日のチャンネルは完全に安価なハッキュラーを作り、前月前にこの行動を書いています。まあ、あなたは理解しています。今では、新年のテレビが吸盤だけを見ていること、そこに、モルディブの繊細な砂の上に長い間...それが好きな人です。

そして真剣に、すべてが完全に悪くなるでしょう。特にテレビでは、樽はいかなる場合も受け入れられないからです。あなたが袖の後に大晦日に働いて、青い目の上の耳に麺をぶら下げます - なぜあなたはそれをすべて必要としますか?プロフェッショナル - 彼とアフリカの専門家、そしてモルディブの中で、そしてゴア。何をしてください - それをさせてください。居場所、しかし事実!

それはちょうどアイデアではない、残りはありません。シングルスエードの財布、30歳のユーモアを平手打ち(ただし、30年前それははるかに優れていました!)、2つの部族、3つのオキソ - 紳士、それは盗まれています!だからあなたはただあなたの視聴者を尊重しない、それだけです。

あなたはUltimatumが欲しいですか?できます。今回は良いことは何もないでしょう、定性的なことは何もないでしょうこのいまいましいテレビを愛している人の評議会。それで、失敗の場合:卿 - 同志は、私の平らな韓国のスクリーンをそのような母親に投げ、二度と彼らに戻ることはありません。ついにそうする!結局のところ、非常に多くのまともな人々が彼らの「FI」テレビを表明し、それを弾劾に送った - そして最後のケースを発表しました。

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朝の陽気な6つの秘密
秘密数1就寝前の部屋をよく換気し、窓を一晩開いたままにするのが良いです。低温では、脳は深い睡眠の段階では速くなり、それには長くなりました。すなわち、この状態は最も多くのものに影響を与えますが、眠るかどうか。この段階では、毒素が表示され、リソースが復元され、臓器の操作がチェックされます。 空気を入れてPixabay.com。秘密番号2。暗いカーテンを買うと一晩。これは、メラトニン睡眠ホルモンをより効率的に製造するのに役立ちます。私たちの目が暗い状況にあるときそれは際立って、それは光の中で破壊されます。その生産のピークは23:00から4:00の間で行われるので、この時点で眠ることが重要です。そしてすぐに目を覚ますためには、より明るい光、好ましくは太陽を必要とする必要があります。 暗闇の中で眠る必要がありますPixabay.com。秘密番号3。寝ても同時に起きます。そして週末の心配はありません。それであなたの脳は休んで回復し、一定数の時間をかけます。したがって、あなたは一日を通して最もすることができます。 週にアラームを置きますPixabay.com。秘密番号4。私たちの睡眠には4つのフェーズが含まれています。最後に目を覚ますのが簡単ですので、一日中良く感じるでしょう。それを決定するために、たくさんのスマートアプリケーションがありますが、あなたはまた「祖父」の方法を試すこともできます。警報時刻を変更するだけで、実験中は、いつでも理解します。 彼らの睡眠位相を検出しましたPixabay.com。秘密番号5。良質の睡眠のために、部屋の中の湿度は重要です。その最適レベルは45%、そしてより良い70%です。保湿剤を購入するか、ベッドルームに水族館を入れる。 良い夢のために湿度が必要ですPixabay.com。秘密番号6。小切手。もちろん、朝の早い時期には運動について考えても難しいですが、体温を高めるために必要です、それは目を覚まし、陽気に感じるのが簡単です。 充電は目を覚ますのに役立ちますPixabay.com。...
私はバランスを保持しています:簡単な演習との調整を改善する方法
スケートローラーはすでにMAITとMAINで働いていますが、私は本当に欲しいものの誰もが氷の上に立つことができるわけではありません。多くの場合、原因は調整がない - 1つの厄介な動きと今、あなたはすでに氷上に横たわっていて、何かに乗りたくない。しかし、すべてがあなたの手の中にある、それはあなたの均衡に取り組むのは少し簡単です、そして私たちはどうやって私に言います。足への注意私たちはスムーズに立ち、かかとが互いに触れるように足をつかんで、そして目を閉じて側面に手を引っ張ります。ポーズを半分に保ち、それからあなたの手を上げ、そしてこの位置ではまだ半分の分です。切る今、まっすぐ起き、靴下に登り、頭を戻す必要があります。あなたができるのなら、あなたがすることができるならば、ポーズを半分に保ちなさい。次に、運動を繰り返しますが、目を閉じてください。曲がる私たちは靴下に起き、左に少し逸脱しています。突然右に逸脱します。私たちは約7回の行動を繰り返し、徐々に10に増加します。 大胆に氷上に行きます写真:www.unsplash.com。片足でまっすぐになり、私たちはあなたができる限り高いものに手を手に入れて片足を上げる。この位置では、30秒以内にゆっくり頭を異なる方向に回します。運動を繰り返しますが、他の足で。あなたが当事者で揺れるのをやめるまでそれを実行し、運動はあなたにとって簡単になり始めます。"飲み込む"私たちはまっすぐ立ち上がって、私たちはあなたの手を側面に手に入れて、スケーターがするにつれて足を取り戻します。このポーズでは、1分間遅れてから足を変えます。脚は背中から同じ行にあるべきであることを忘れないでください。猫の散歩私たちは比較的狭い国境を探していると子供の頃に落ちています。私たちはできるだけ多くの距離を通り抜けようとしています。手の助けを借りて残高を保持していますが、体をできるだけ早く押すようにしてください。徐々にステップの速度を上げます。...
今週のスポットライトになる黄道帯の兆候
双子あなたは他人の注意を払うのが好きです、そして今週はそのような機会はありません。あなたの魅力は今ピークになっているので自信を持ってください!今週、あなたが私たちの好意的な状況を包装できるようになるだろう、それは他の人と誠実で礼儀正しいことだけの価値があります。ふくらはぎ今週はあなたの仕事の結果がボスや同僚の中で緊密な注意を引くので、成功するのは簡単になります。汚れの顔にぶつけないように注意してください!今、仕事で最善の面から自分自身を表現する時があり、あなたが本当の専門家であることを証明しています。あなたがサービスの後押しを輝いているか、給料への後押しを輝いている可能性があります! アレクサンドラハリス射手座あなたは今週の周囲の前向きに責任を負っているので、人々はあなたに伸びています!あなたの広い笑顔は気付かれないままにすることはできません。恋と楽観主義を続けて、あなたは新しい友達や便利なビジネス連絡先を手に入れることができるでしょう。そして今、愛する人との関係を調和させ、彼らの観点を伝える時が来ました。あなたは聞いて聞く準備ができています!Aquarius.周囲は間違いなくあなたの積極的な変化を祝います、それで賛辞を取る準備をしてください、そして時には迷惑なファンから静かにさえあります。周囲はあなたが実際に立っていることを理解することをあなたに与えるでしょう、それであなたの自尊心は今成長するだけです。今週はあなたのそばに頑張ってください、あなたは価格を知っています!魚今週はあなたの友人や友人だけでなくあなただけがあなたを覚えていますが、古き良き慣れ親しんだ。あなたがFacebookの人から「Facebook」にメッセージを開くと、数年前に見たことがない場合は驚かないでください。これらの会議は非常に快適で有望であることを約束するので、あなたが開いて連絡するようになることを勧めます。...
Gemma Arthon:「愛についての映画は、人生ではより頻繁に起こるから」
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