最近、Alexander Morozovの栄光の歌手の娘は、Pseudonym "鉱山娘の下で彼の歌手のキャリアを始めました、美しさと調和はママに行きました。彼らが食べるのが大好きであるという事実にもかかわらず、両方の女の子はまったく修正されていません。しかし、彼らはまだ食事を追跡しようとしています。 「鉱山娘」は、読者と健康的なライフスタイルの家族の秘密を共有しました。
秋には、スポーツや私の母を演奏しようとしていますしかし今、私たちは休暇中にあります。しかし、モスクワへの復帰では、健康的な栄養にくっつくことを計画しており、区間の飢餓にまた行きたいです。一般的に、私の食事療法ではもっと野菜になりました、私は今チーズとトマトでとても愛されていました。私はそれらを切って、バルサミコソース、バターを追加し、そしてそれからプレートの中にマカイパンを追加します。これは最も好きな瞬間です。ところで、オリーブオイルでは、大量のビタミンEが大量にあります。
栄光の歌手の娘が少しお母さんに行きました
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私は本当に食べたいから、食品のテーマは私のお気に入りです。しかし、この秋、驚くべきことに、私の食欲は落としましたが、夏には反対の状況がありました。おそらく彼の損失は学年の始まりに関連するかもしれません。そしてこれはデスクトックスさえあります！一般的に、私はいつも私が欲しいものを持つことを許可されていました、そして私はいつもの子供たちがするように私が食べることを拒否されたようなことを決してなかった。同時に、お母さんはたくさんの脂肪があることを助言し、私が餃子を調理したいという私の願いを話すとき、彼女は私を解散します。私は私の母とすべてを食べ、自分を拒否しないでください。彼女はまた私に一度に話しました、そして、それでもたとえば、例えば、それが新鮮なジュースを飲むのが良いこと、そして包装されていないことを示唆することができます。
私たちはグリーンカクテルのための家族のレシピを持っています、それは形を維持するのを助けます。今、季節は風邪やウイルスです、それは野菜や果物から季節の飲み物を調理するのに役立ちます。朝、私は自分自身を右のビタミンカクテルにします。
彼のために私たちは必要になるでしょう：1ステムセロリ、1キウイ、1キュウリ。私たちはブレンダーのすべてを混ぜ合わせています、そしてそれは非常に良いクレンジングデトックスを結びます。
ちなみに、私は通常私の母親と一緒に新しい食事に関する情報を共有しています。しかし、私たちはたとえば、私たちはデトックスクリニックに行きます。最高の食事療法はありませんので。 （笑）飢餓システムで4日間そこにいました。
Alexander Morozovaは最近、歌手になり、Pseudonym「鉱山娘」の下の舞台に行きました
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秋に特に重要な非カロリー皿はきのこです。私たちの家族の中で彼らはそれらを愛しています。クリームが追加されているので、皿はきのこのスープを除いて美味しい食事です。しかし、スープのオプションとそれらが可能です。
私は自分自身を準備していますが、しばしば時間がない、そして私は食べ物を注文します。正直なところ、私は本当に食生活を愛していませんが、私たちがそのようなことについて話すならば、私は魚やシーフードも好きです。ところで、あなたは凍った形で買うことができ、新鮮なシーフードが手元にないときに優れた食事スープを準備することができます。
名声と娘のアレキサンドラからの家族の料理のレシピ：
クリームを追加せずにシャンピニオンからのダイエットスープ
写真：Pexels.com。
調理する必要がある場合：1キログラムのシャンピニオン、100~150グラムセロリ根、2電球、中サイズの1ニギー、4リットルの水、2 TBSP。オリーブオイル、塩、コショウの味。フレッシュグリーン。
調理方法：
きのこを洗ってきれいに薄いスライスに切ります。鍋に押し込み、それに水を加えて火をつけてください。それからソーダセロリとキノコに加えます。その後、あなたは玉ねぎを細かく伐採し、おろし金のニンジンをこすり、約15.注ぐために注ぐ。塩とコショウ。約15分間調理します。緑を追加してください。盆栽！
シーフードスープ
写真：Pexels.com。
新鮮なシーフードが手元にないときは、凍ったシーフードからおいしいスープを調理できます。あなたは1つのシーフードパッケージング、電球 - 1個、ニンジン - 1個、セロリのステム、小さなコチャンカリフラワーを必要とするでしょう。塩とコショウの味。
調理方法：
シーフードは事前に霜取りするのが良いです。ニンジンはおろし金、セロリ、玉ねぎの上に格子が細かくチョップします。これらの野菜は約10分間経過しなければなりません。それからカリフラワーを粉砕した。すべての野菜は沸騰した水で省略しています。ここでシーフードからカクテルを注ぎます。塩とコショウ。約30分間調理します。盆栽！