減量の過程で、通常の流体摂取量を忘れないことは非常に重要です。そしてあなたがどの成分を飲み物に追加するか知っているならば、追加のキログラムは私たちの目の中で融解するでしょう。これは、代謝をキャンセルする飲み物のレシピがあり、消化を改善し、追加の脂肪を燃やすのに役立ちます。
あなたが必要とする料理のために以下の製品：
- 2 l。精製水。
- 1 TSP。グレンジャーを細くするか、細かく刻んだ。
- 1キュウリ;
- 1レモン;
- 12ミントの葉。
薄いリングのキュウリとレモンで切る。ミントの葉を細かく挽く。ガラス容器内のすべての部品を混ぜてずっと夜置いてください。午前中は、どこにでもあなたと一緒に取ることができる快適なボトルに入れます。
得られた飲み物を使用すると、その日の過程以内であるべきです。 1時間ごとに半ガラスで小さなスピットを飲む。
ダイエットの中でそれを変える前に、成分のどれもあなたがアレルギー反応を引き起こしていないことを確認してください。
また、腎不全、胃炎、胃の潰瘍、十二指腸est、または胃腸管の他の疾患のある人々によって棄権するべきです。
長すぎるためにこの水を飲まないでください。入場の最適なタイミングで、専門家に相談してください。