産後うつ病:若いお母さんが彼女に対処するのを助ける方法

Anonim

積極性、エネルギーの欠如、あなたが誰も不要な気持ち - そのような感情については、出産後のホルモンの背景を再構築するような若い母親を誘発します。この間、密集した人々が既存の問題から消えないことが重要であり、その共同努力を解決するのに役立ちました。この材料の効果的な配達方法に関する詳細情報。

書き直さないでください

それはあなたが最近子供を出産したので、ガールフレンドがあなたや映画の中で命名しないときの恥です。愛する人に決めないでください。彼が会社に参加するのに便利であるか、彼は家族と過ごしたいと思っています。ちょうど訪問や自分自身がお茶に行くことをお勧めします。若い母親は私はあなたの注意を必要とし、友好的な肩を必要としません - 彼女が信じることは決して忘れません。

お母さんを去らないでください

お母さんを去らないでください

ラジオ乳母を与える

あなたが赤ちゃんと一緒に座り、この親しい人を助けることができることは明らかです。しかし、それは有用な贈り物をすることが非常に可能です - 若い親が平和的に眠ることを可能にするだろうラジオナニーを買うことは可能です。睡眠は、エネルギー、安定した精神、ホルモンの背景の在庫を維持するために重要です。彼女がもっと休む必要がある最近のガールフレンドを思い出させ、母親の趣味で自分自身を忘れないでください。

心理学者に決めます

時には、男の深さが問題を「座っている」という問題を判断するのは困難です。専門家たちはそのような状況で救助に来るだけです - 一次セッション中の心理学者はあなたの愛する人の精神的健康状態であるのは理解します。心理学者とのクラスは、若い母親がそれを両立したものを理解するのを助けるでしょう。問題を実現し、そのスケールを理解すると、「治療」、音楽、または精神的な会話の方法を選択する方が簡単になります。

友達はうつ病を生き残るのを助けます

友達はうつ病を生き残るのを助けます

他人を頼む

母性がオフィスで8から5と同じ仕事であることを必ずしも閉じるわけではありません。あなたのガールフレンドをできるだけ助けて - パーティーの子供と一緒に遊んで、最寄りの公園で送料に乗るか、水公園に入れることを申し出る。子供と一緒に15分のクラスでさえ、一般的に時間の自由時間を稼ぐことになるという若い親の親戚に説明してください。彼らのそれ自体は、ガールフレンド、美容師または自己発展のためにハイキングして休むことができます - 本を読んで、コースの経過、または運転を残す。

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2017年春夏のファッショントレンド
ミニとズボン - バナナ、ハイウエスト、そして巨大な肩、ネオンの色とルレックス、プラスチッククリップ、金属チェーン - 最近は激しく無味と考えられていたすべて、表彰台に戻ります。すべての色合いピンクピンクバービースタイルのドレスは10歳未満の女の子にのみ適していますか?あなたは間違っていました。この春は、あらゆる年齢の女性の服の中の主な色です。 ピンクは任意の色と組み合わせることができますPixabay.com。ピンクの色合いはどのように合うでしょう:穏やかに粉末から核フクシアまで、しかし明るくなるほど良い。それを青、赤、紫と組み合わせることが可能です。幾何学的な印刷ストリップ、互いに互いに斜めに、互いに斜めに、今日のさまざまな幅と色がファッションのピークで。 ピークファッションでストリップPixabay.com。さらに、ファッションデザイナーはエンドウ豆をお勧めします。それはまた任意のサイズにすることができますが、必ずしも明るいです。コスチューム古典的なモデルを忘れてください。ファッション80年代には巨大な肩と広い襟があります。コスチュームは失礼なことができます、それは男性に行くこと、または反対に、非常に女性らしか、フリルとスワンスと一緒にいます。 男性のように訴えるPixabay.com。オーバーオールいいえ、ビルダーや妊娠中の女性のための服ではありません、これはシーズンのファッションの動向です。オーバーオールは任意のものです:長袖または半袖、雷の前面または辺、デニムまたはシルクのボタン。主なこと、それはすべてのFashionistaのワードローブにあるべきです。 今シーズンの飛躍的なものPixabay.com。スポーツスタイルスポーツウェアがトレーニングにのみ適切であると思う場合、今シーズンはそうではありません。...