永遠の闘争:朝の腫れはどこから来たのか

Anonim

おそらく、彼の人生の中で少なくとも数回の女性は早朝に腫れて腫れて、浮腫がその日のために予定されているときに私たちの顔を攻撃するならば、特に不快ではありません。しかし、あなたが一般的な健康問題について文句を言わないならば、これらの徴候の理由は何ですか?見つけようとしました。

あなたはあまりにも多くの水を飲みます

もちろん、水バランスを遵守することが重要ですが、1日に少なくとも2リットルの純水を使用して、多くの人が文字通りでこれを理解しています。当社のそれぞれは独立して決定される必要がある独自のエネルギー消費率を持っています、あなたがその日の中のいくつかの水のボトルがあなたにもっと害を及ぼし、あなたの習慣を見直すことを理解しています。

塩が多すぎる

もう1つの理由は、信じられないほどの量ではFastFudに含まれていて、自然に塩漬けに含まれている大量の塩を使用することができます。砂糖のように、塩はほとんどどの製品にも含まれているため、あなたの体「まさに最後の」瓶の漬物やきのこの瓶を追加する必要はありません。午前中に。

あなたのライフスタイルを見直す

あなたのライフスタイルを見直す

写真:www.unsplash.com。

アルコール

統計によると、大都市の居住者は、毎月数回異なる形でアルコールを消費し、それは多くの生物システムの作業の失敗につながります。専門家は、Nachineが眠る準備をしているときに、夕方にあるアルコール飲料の特別な害を記録し、私たちはすべてのシステムをアルコールと共に高分きにしています。友達との楽しい休暇の後の朝には、彼らは発赤と過度に腫れた顔を待っています。

動きの欠如

ヒドジンでも不快な腫れの原因になることが多い。その結果、必要な身体活動を与えないと、心臓が完全には機能できませんでした。その結果、渋滞のプロセスが発生し、それは身体のどの部分でも浮腫に成長することができます。

対処法?

あなたがあなたのライフスタイルを調整し、不快な停滞につながる習慣を取り除く必要があるという事実に加えて、すでに登場する液体に正しく対処することが重要です。目覚めた直後の造影洗浄、そしてマッサージラインを介してさらに悪化しないように厳密に実行する必要があるマッサージを最善です。

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