夏には、太陽の後ろから、私たちの肌は非常に集中的な効果にさらされていますが、火傷につながるだけでなく、さまざまな病気の原因であることもあります。これらの効果は、市内の日常生活の特徴であり、それはビーチの休暇について話すことです。したがって、日焼け止めの使用を無視する必要はなく、その選択は市場で非常に多様です。しかし、それは彼らのものを結合します - 略語SPFの存在感がパッケージ上にあります。残念ながら、インターネット上ではSPFに関する物議を醸しています。真実がどこにあるか、そしてフィクションがどこにあるかを理解しましょう。
SPFによって測定されるもの
SPFまたはSun Protection Factorは、皮膚を紫外線から保護するのに役立つ条件付き特性です。日没は6から50までのSPFを持っています。場合によっては、彼らは50+を書いていますが、この数の下で製造元を理解している明白ではありません。
文字SPFの後に立っている数字は、通常、指定された回数の皮膚に影響されずに太陽の持続時間の増加として説明されます。つまり、太陽の中の肌の皮膚が10分で（皮膚の種類に応じて、この値は5~30分）、次にSPF 20を備えたツールであり、それは保護特性を10×延長するようです。 20 = 200分この説明は重大な欠点を有する：SPF 6およびSPF 50は、最初のケースで、効果が60分かけられ、そして200番目の500で皮膚を均等に保護することがわかりました。光線、その保護は手段を提供します。 SPF 15は93.3％、SPF 30~96.7％、SPF 50は98％から保護する。それが起こるならば、それはより大きな保護について話す必要はありません、そしてそれからパーセンテージの形でだけです。以前、狡猾なマーケティング担当者は、パッケージでSPF 100と150の価値を書きました。今日は禁止されています。
15未満の保護レベルについて話したら、実際にはそのような資金の使用は十分ではありません。厳密に言えば、彼らは皮膚の損傷を与えるのに十分な紫外線を飛ばします。例えば、SPF 6を皮膚にすると、16.7％の光線が得られ、それはもちろん安全な線量と見なすことはできない。
防衛はどのくらいの期間です
SPF値は、肌の種類に基づいて直接決定する必要がありますが、太陽の中で過ごすことになっている時からではありません。効果の期間について話すと、それはフィルタの種類、ならびに影響の性質上依存します。
フィルターは化学物質（例えば、オートベンゾン、ベンゾフェノン）および物理的（酸化亜鉛または二酸化チタン）である。彼らは仕事の原則によって異なります。同時に、化学フィルターは日常生活で使用されたときに効果的であろう - 彼らは良いよりも害をもたらすことができる。 2時間後、それらの構造はそれらを太陽の中で変え始め、それらを慎重に取り外して再開するだけで保護することが可能です。
物理的なフィルタは、ビーチで、それがそれらを使う価値があるのはそれほど大きくない。しかし、彼らは機械的な影響の結果として洗い流されるか消去されるので、彼らは徐々に彼らの有用性を失います。そのため、入浴後の毎回3~5時間ごとに更新する必要があります。顧客を引き付ける防水日焼け止め具は、泳ぐ中に肌を直接保護するように設計されています（はい、水も紫外線を逃します）。しかし、海岸に戻った後、そのような保護もまた更新されるべきです。
紫外線のスペクトルについて
紫外線のスペクトルを述べないことは不可能です。 （UVB）中のスペクトルの光線は際立っており、それは火傷、および皮膚の老化に関与する（UVA）スペクトルの光線を引き起こす。最初にほとんどの日焼け止めが防止されます。スペクトル線から保護するために、パッケージ上にUVAのマークがある手段があります。公平性のために、皮膚上のこれらの光線への曝露のメカニズムは完全に研究されていないと言われるべきであり、そしていくつかの専門家はそのような保護の有効性を疑っている。
感光性を最小限に抑えるために、従来のアドバイスを使用する価値があることを確認することができます。太陽に滞在する時間を短縮するために、最大の太陽活動中に外に出ないでください。普通の服はかなりの量のスペクトル光線を見逃していること、すなわち火傷に対して保護するが、老化、しわの外観および色素沈着から節約されないことを忘れないでください。
装飾的な化粧品は保護しますか？
SPFを備えた装飾的な化粧品は、それほど高くないため、激しい太陽では依然として特別な日焼け止め剤を適用することがより良いです。しかし、しばしば十分な化粧品。例えば、装飾粉末は吸収された紫外線であり、SPF 15-20の保護を提供する。同時に、それは皮膚の毛穴を獲得しません、それは夏にも非常に重要です。
ブランドの資金や名声の高コストに注意を払う必要はありません。化粧品有望なSPF 30または50、またはその他の前例のない「アンチエイジ」プロパティは、特別なことを期待してはいけません。これは言葉には何もありません。ビーチではまだ普通を使いますが、信頼できる保護を確保する特別な手段が証明されています。