若い爪を使って、私たちはそれを恥ずかしがり屋であることを刺激しようとしました - それはさらに良いです。謙虚さは男性を飾ります。しかし、ほとんどの場合、恥ずかしがり屋であることは、通信の困難性を経験することを意味します。恥ずかしがり屋の人は、人々に関連して電圧と剛性があり、生活の状況を生み出します。
過度のシーネスは何につながりますか？
ensteidの人々は新しい知り合いをするのが難しいです。原則として、恥ずかしがり屋の人々は自尊心を持っています。彼らは彼らの意見を表現し、彼らの権利を守り、彼らが欲しいものを言うことを恐れています。これらは通常同じ位置に残る人々です。多くの場合、恥性の衛星は孤独、不安、そしてうつ病です。
クリスティーナMribova.
何をすべきか？
まず始めに、あなたが不確実性と恐れを感じた場所を見つけてみてください。あなたはあなたと理解し交渉しなければなりません。あなたは他人とは異なりません。あなたは同じ価値のある、興味深い人で、あなたの意見の権利を持っています。あなた自身とあなたの利点を蓄積しないでください。あなたは他人の意見に頼っていますが、誰かがあなたのものに依存しています。
静かに学び、あなたのことを考えることなく、側から自分自身を客観的に評価します。そのようなビジョンは徐々にあなた自身を違うように評価するようにあなたに教えます。
すべてを真剣に扱わないようにしてください、しかし、あなた自身をあなた自身を楽しみにさせて、あなたの恥ずかしがりやすくし、それが他人をすることを可能にします。内部張力なしで、簡単にそしていない。あなたはあなた自身が自分自身をより簡単に扱い始めるでしょう、そして自信を得るためにステップバイステップを取るでしょう。
あなたが自分自身を誇りに思っていたすべてのケースと状況を覚えておいてください。あなたの硬さと自信を示したところ。この状態を中に「生きる」ことを試みなさい、そしてすぐにあなたはそれに挿入されます。
演技や口頭での芸術のコースに行きます。特別なテクニックによって学ばれるでしょう、あなたが解放され自信を持っていることを学ぶことに感謝します。さらに、あなたは目の上の恐れを見ます。あなたがとても恐れているのは、一般に公開され、彼女の前で話すことは不要な品質と戦うための最も強力な方法です。
自分の世話をして「5」を常に見てみてください。外観と自分をどのように知覚するかの間に直接的な関係があります。あなたが見て、あなたが感じる最も自信を持っています。
アインシュタインは言ったように：「最大の愚かさは同じことをすることであり、別の結果を願っています。」あなたが不確実に感じるようにする状況であなたがそうでなければ行動しようとしないならば、それはこの品質に対処するのが難しいでしょう。新しい状況で一度に一度あなたが以前に行動する方法を反対に行動しようとします。それは、自信を持って、自信学的に、あなたが望むものをやるか言う。