あなたが在宅に持っている5つの危険物

Anonim

セントラルヒーティング

これがなければ、私たちの家の中の寒い季節の中での文明の恩恵は非常に不快です。しかし、正確にそれのために、敷地内の空気は乾燥します。結果として、皮革は苦しむでしょう。それは隠れ、皮をむく、しわが表示され始め、そして肌色は薄暗くなります。

電池乾燥空気

電池乾燥空気

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クリーム、サーマル水を使用してください。アパートメントに加湿器を入手してください。

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現代の材料は安価で、容易に消去されますが、彼らは彼ら自身の短所を持っています。タイトな綿は、皮膚上のチャンスの危険性を高めることができます。しばらくしばらくしています。

シルクリネンを買う

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綿に綿を交換してください。滑らかな表面のために、それは皮膚を損傷し、また細菌の再現を防ぎます。

スマートフォンとコンピュータ

私たちは午前中に深い夜にテクニックに関係していません。典型化された科学者として目の害に加えて、スクリーンの青い光(高エネルギー粘土)は、しわを引き起こすUVAおよびUVBスペクトルの太陽光線に匹敵する。

コンピュータから休む

コンピュータから休む

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特別な保護HEVスクリーンを置き、市場はすでにHEVのゴミを持つ保護クリームに現れています。スマートフォンを使ってテレビでコンピュータに費やされた時間を制限してください。

トイレ

これは家の中の散水感染症であり、それはさまざまな病気の源になることができます。カバーを閉じることなく水のスタートボタンを押すと、水滴と一緒にすべての細菌と病原性微生物が皮膚に乗って室内で飛んでいます。その結果、発疹の発生が発生します。

清潔さに気をつけてください

清潔さに気をつけてください

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配管をきれいにしてください。特に洗浄中に、トイレのカバーを閉じたままにしてください。

ウィンドウを開く

都市アパートの部屋をチェックすることで、私たちはあなたの肌に害を与えます。産業、高速道路、喫煙隣人およびその他の汚染物質要因は時期尚早の老化を引き起こします。

窓を閉じたままにしてください

窓を閉じたままにしてください

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室内の空気を洗浄するための装置を購入します。

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5不安を減らすための自然な手段
あなたはすぐに薬局に強力に遭遇する必要はなく、薬物との健康には必ずしも役に立ちません。状況が発売されていない場合は、自然な手段による不安を克服してみてください - 利益、選択は巨大です。個人的にこの問題に直面した人だけが不安障害の深刻さを理解することができます。専門家によると、米国だけで1500万人以上の人々がパニック発作と睡眠障害に苦しんでいます。それはすべて狂気のペースについてのものです、それは巨大な都市に尋ねられます。人間の精神はそのような荷物に対処することができず、徐々に人が神経系の障害に関連する異なる疾患を発症する。ほとんどの場合、そのような州は一人であまりにも多くの時間を費やす人々で、または反対に、あまりにも頻繁に人々の大部分の人々の場所にあることが判明しています。薬学薬品を使用せずに不安の最初の兆候に対処する方法について話します。最も可能性が高い、あなたは定期的にストレスを経験したり公共の場所で不快感を感じなさい、それがあなたが圧力または十分な空気ではない理由です。そのような状態を最小限に抑えるために、私たちのリストから自然な手段を見てください。効果はすぐには来ないかもしれません、忍耐力を取ります。 カモミールを茶に添加することも、注入することもできます写真:Pixabay.com/ru。手段1.ロマスタ小さなストレスや短期的なパニック醸造茶の場合、薬局で販売されている乾燥カモミールを追加します。あなたはカモミールからの注入をすることができますが、それはその純粋な形ではあまり快適ではありません。それはすべての花に含まれる物質についてのすべてです。科学者が数週間でカモミールを取ると、あなたは平身をかなり落ち着かせることができます、そして、効果は少なくともキャンセルの後に続くでしょう。手段2.緑茶あなたが恒久的な圧力ジャンプを持っているならば、緑茶はあなたの救いです。彼は心筋の作品に有益な効果を持っています、そしてまた驚くべき状態に影響を与えます。やはり、科学者たちは重要なイベントの前に人々に緑茶をカップに提供した実験を行った。結果として、これらの人々は他の人々よりも穏やかを示した。 重要なイベントの前に、緑茶を飲む写真:Pixabay.com/ru。手段3....