自分を愛することを学ぶ方法

Anonim

私たちは男性を好きになり、愛され、賞賛を引き起こしています。時にはそれが見える - これは起こるでしょう、そして私は幸せになるでしょう。しかし、ここでは理由と結果は混乱しています。まずあなた自身を愛する必要があります、それ以外の場合は何も起こりません。結局のところ、誰も私たち自身ではなく最高の関係を提供することはありません。

嫌いな子供は幼年期に形成されています。子供が親の全世界を見ている瞬間、親との関係は世界の関係と自分自身の知覚の基礎の反映です。遠くで寒い人は両親で、成人の中でも自分自身を見つけるのが難しいです。私たちはすべての子供たちであり、抱きしめ、抱きしめ、大事にされているのか、そしてどの程度重要かつ極めて重要であることを覚えています。暗闇の恐れが両親からの刺激を引き起こさず、男の子のために涙が減価償却し、飼育によって満たされなかった。私たち全員が例外なく、少なくとも愛の愛を見つけるために、親の愛と愛撫を必要としています。

親の暖かさ、賛辞、誇り、サポートは、子供の自尊心が成長する土壌、彼自身に対する彼自身の態度、彼の世界観に望なです。土壌が凍結されているかどうかは、何も成長しません。たくさんあったところ、豊かに、最安値を大人に成長させると、最も厳しい暴君でさえ、最も厳しい暴君でさえ、彼自身で彼の信仰を破ることはありません。

心理学者Alena Al-AS

心理学者Alena Al-AS

嫌いな理由はややこうことができます。例えば:

- 両親の雇用、疲労、この経歴に対する攻撃性、子供からの出発、劣等感、不必要性を引き起こす。閉じたい。

- 反対の性別の両親をモッキングすることはしばしば自分自身と性的球で知ることに問題を引き起こします。

●最年少の子供や母親、絶え間ない吸収の「あなたは年を過ごす」、人間の敵対の恐れを和らげる。ここから「私はまた18」、絶え間ない欲求は若いようです。

- 両親を近隣の人と比較して、彼らはまさに彼らがより良い、より賢く、もっと美しいものです。この矛盾標準は、「ここで最高のもの」、または卓越性の症候群、または動機の欠如を証明しようとしていると試みること、あるいは動機の欠如、あるいはモチベーションの欠如、あるいは動機の欠如を引き起こします。

- 両親のHyperopkaは何も良いものにつながらない。より多くの流れる、最小のものは彼ら自身で生きる機会があります、彼らは経験的なバンプを詰めます。

家族の中ですべてがうまくいっても、両親は共感的で注意深く、家の微気候であり、私たちは社交的で、私たちの仲間とその周辺は職場での私たちの庭園、学校、大学の影響を受けます。

特に何かを構築する試みは、必ずしも成功につながり、しばしば壊れた心、失望、複合体で終わることがよくあります。それにもかかわらず、あなたはどんな経験でも貴重であることを理解する必要があります、あなたのキャラクターや性格になるために必要であり、あなたの人生がどのように起こったかを知っていて、あなたが何の肩の後ろになるものは何でも必要であることを理解する必要があります。

あなた自身を大切に愛することを学ぶことができ、あらゆる年齢で必要です。 20、40でさえ60でさえ、それらとの関係を構築することは、最高の貢献と最も有用な仕事です。私とダンスがないので、あなたとの愛は、非常に間違いなくキャリア、関係にはなりません、彼らが夢見たものではありません。彼ら自身のための嫌いな人は碑文を持つ明るいステッカーであるので、額は額の正しいです。

自分を愛する方法?

- 許してください。彼らの寒さのための両親、嘲笑のための兄弟、汲み上げのためのガールフレンド、後ろのナイフのための最初の愛。痛みを話す各エピソードを座って作護します。長いが効果的です。忘れないでください、痩せないで、考えに毎回戻ってはいけませんが、許してください。

- あなたの体を取ります。過度の重みを持ち、鼻の上の鼻や小さな唇の上に、低い成長や大きな手で、それがあなたです。変化、体重を減らす、またはスポーツウェアになるためには、あなたは今あなた自身を連れて行ってください

採用と自己改善がさまざまな平面で嘘をつくことができます。そしてあなたは取り入れて不完全なことができます。鏡に来て、自分自身を大声で褒めます。一日の少なくとも10回笑顔を約束します。 「愚かさ、私はまた私は自分を笑顔に強制しなかった」と思いますが、最初は「よく知らない」とは本当にそれをやらなければならないでしょうか。そして人工的に理由を見つける。そして習慣に行きます。

- 罪悪感の感覚を取り除きます。ルールを取る:「何が過ぎ、後ろに残ります。」頭の中の無限のスクロール、建物のダイアログ、演奏、トピックのファンタジー: "私がいればどうなるでしょう..."。過去に出発する。

あなたは間違いをする権利があります - これは正常です。あなたはあなたの間違いのために誰かを正当化する必要はありません。自分自身が不完全になることを許可します。

- 自分を比較しないでください。他の人の評価を待っていません。ママ(または他の誰かが)賞賛するので、何かをしないでください。はい、あなたは幼年期にそれを手に入れなかったが、今、あなたは承認されたNODを見越して常に振り回す義務がありません。あなたは賢くてもっと愚かな、ラッキー、誰かにとってはありません。彼らの物語、彼らの元のデータ、そして同一の人間の運命はありません。

- 賞賛をきれいにする。多くの場合、女性の賛辞は主張し始めます。「ああ、はい、投げる、ただ良い化粧品」賛辞をしましたか?ありがとうございました。人々がシェルから出るのは困難であり、あなたが賞賛して話をして話しても、おそらく人が彼自身に働き、最初のステップを作ります。 「手をぶつけない」とあなたの欠点を示していません - 彼らはあなたと一緒にいることができます、あなたはそれについて知っていますが、あなたが話している人は気付かなかった。

あなたがそうではないのであなたは何も得られないかもしれませんが、今日の運があなたを去ったからです。しかし、これは明日それが返されないという意味ではありません。自分を愛し、あなたが良い関係、愛と世話に値するという真実のものであるかを受け入れます

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あなたは私を合わない:調査がある場合
それはあなたが古い友人とコミュニケーションをとるのが良いようですが、あなたはすでにリラックスしていて、あなたがどんなトピックと話すことができるという感覚もありません。それは人が変化することが特徴であり、そして彼自身が変化しているとともに彼の周囲と一緒に、ひどいものはありません。学校の時代にも、人があなたの忠実な仲間でした、今あなたはすでにあなた自身の利益を持っているかもしれないそれ自身の興味を持っていることを自分自身に入れることを恐れている必要はありません。私たちはあなたがコミュニケーションの輪を変更する必要があるという主な兆候を選択しました。 幼年期の友人でさえもたらすことができます写真:Pixabay.com/ru。あなたのイニシアチブで通信が発生します各会社では、ピックアップに人がいます、そして、あなたがしっかりと考えているなら、あなたがそのような「力の配置の配置」を整える準備ができているかどうか。本当にあなたを尊重し、感謝している友人はあなたがあなたの問題を一人でいっぱいにする状況にあなたを決して置くことはありません。誰もが楽しんでいるようなことはありません、そしてあなたは結果を扱っています。最後に、そのようなコミュニケーションはすぐに隠された犯罪につながるでしょう、それはグランドスキャンダルに変わります。私はこれに持ってくるべきですか?あなたは友達に頼ることはできませんあなたが映画に会い、行くことに同意したとします。セッションが20分続くまで、あなたは任命された場所に来ました、そしてすべてがそうではありません。あなたは心配し、呼び出し、そして彼は答えない。もちろん、あなたが安全に渡す映画は友人に怒りに家に帰り、それは彼が別の仲間と一緒にカフェに入っていた、完全にあなたを忘れていることがわかりました。もちろん、私たちは人が正当な理由のために来なかったときに本当に深刻な状況を考慮に入れませんが、他の場合にはあなたとあなたの友人がさまざまな時や異なる場所で余暇を過ごすならば、それはもっと良いでしょう。 友達と一緒にあなたは何でも話し合うことができます写真:Pixabay.com/ru。あなたの興味は一致しません一人ひとりに献身的な興味を持っています。他の人がそれらと捉えたくない場合は、興味を犠牲にしてはいけません。なぜあなたを尊重しない人に時間を過ごしますか。あなたの友人はあなたの人生には興味がありません友情は感情的なつながりのほとんどの部分に基づいているので、友人は通常彼らの経験によって分けられ、友人からのサポートを見つけることを望みます。思いやりのある(あなたのためにあなたのために)ニュースを伝えるために会議に急いでいるとき、あなたの友人はあなたがあなたの感情的なスピーチを終えるときに彼がそれを待っていないことを理解するために、彼の外見すべてを理解することを理解することができます。あなたがこの人とあなたの経験や喜びを共有することができないならば、彼はあなたの人にはいないのですか? あなたが常に会社を拾っているなら、時間の経過とともにあなたは憤りになり始めるでしょう写真:Pixabay.com/ru。友人はあなたを支援することを拒否します私たちの事業はまだ私たちにとって重要な人々を支援する必要があるアイデアの段階にあります。あなたはあなたの友人と一緒に学校であなたの友人との一般的なアイデアをサポートしていたかもしれません、彼らは計画を立てました、しかし、今、あなたの考えはあなたがすべての中であなたを維持することを約束した人からの反応を見つけません。あなた自身を変えることは難しいです、そして他の人を試してみません。人があなたにとって非常に高価であるならば、あなたが両方ともコミュニケーションする準備ができているトピックの輪を決定します、そうでなければあなたは最も関係を壊さなければならないでしょう。もちろん、三人の友情を作る必要はありません、主なことはあなたにとって、あなたの友人は普通企業で快適でした。...
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