飲み物や飲み物:ビタミン錯体です

Anonim

寒い季節では、すべての都市居住者が強さの深刻な衰退を感じ、その理由は非常に多く、私たちが毎日直面しているストレスの多い瞬間から、そして食物と共に得られたビタミンやミネラルの犠牲的な不利な点から終わるかもしれません。しかし、それは薬局に走っている価値があり、薬剤師が助言する最初のビタミン複合体に同意しますか?もちろん、ビタミンを選択するときには存在しない、今日話すことになる神話を取り除くことが重要です。

アビタミノ症は絶対にすべてです

いいえ、ただそうではありません。多くの人が単に本当のビタミネーションが何であるかを理解していません(明確にするために、あなたはQingに苦しんでいっぱいに死んだ船員の写真を検索することができます)、すべてのことは特定のビタミンを受け取らない人々だけがアビタミノーシスの影響を受けやすい人々だけです。彼の本当の徴候。必要なすべての物質の一部の割合は、食べ物と一緒に私たちの体の中に何らかの比率があるため、現代の現実では不可能です。

ビタミンは常に必要です

そしてまた同意できません。医療プログラムを見た後、パッチの半分の結果として、恐怖の多くの物質の欠如のすべての兆候が「検索」されている。あなたの症例で特に十分な要素が十分でないことを理解するために、あなたは間違いなく専門家の協議を受けて、あなたが指定された薬を手に入れることができます。

あなたの食事療法はバランスが取れていますか?

あなたの食事療法はバランスが取れていますか?

写真:www.unsplash.com。

より多くのビタミン、より良い

実際、制御されていない量のビタミンは体に深刻な危害を加える可能性があります。例えば、皮膚の発疹に対処するのに役立つビタミンAの過度の使用は、肝臓内の中毒および障害につながる可能性がある。また、中程度の投与量では多数の人々が必要なビタミンDも、専門的な管理なしでそれを使用する場合は無害と呼ぶことができます。腎臓石の形成に直接影響します。

薬局からの場合よりも製品からのより良いビタミン

ここであなたは議論することができます。もちろん、ビタミンが豊富な製品の使用は習慣になりますが、あなたがFastfudの大ファンであるか、単に製品の助けを借りてビタミンの不利益を満たす余裕がないなら、薬局からのビタミンはあなたの救いになるでしょう、そしてこれ恐れている必要はありません。しかし、買う前に、私たちが複数回言ったように、あなたは間違いなく専門家の相談を受けます。

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