星は最初のブルガコフボールに歩いた

Anonim

バリアアリバゼヴァはいつものように、堕落したタイプの乙女の近くで見つけることが可能でした。 Bari Karimovichは単にキャバレーの兆候の兆候を置いていませんでしたが、彼らのスポーツやダンスの訓練の程度をチェックしました。ノミネートの「年のコウーズ」では、この男はAlibasovとして主賞を受けることはできませんでした。 Bariの苗床は彼の嘘をついたが、誇らしげに育った頭を抱えている。

ゲストの入り口に会った、自然にマルガリータ。残念なことに、多くの、赤い髪の美しさは文学魔女として裸ではなく、まったくガーディンに身を包んでいました。誰もが膝に落ちたわけではありませんでしたが、ここでVadim Stepanovはガラントリーの例を示しました。膝をキゼリングし、彼はソファの上の女の子に座り、そしてゆっくり脅迫されて、彼はある種の裁判所とマンナリーの詩を調整しました。

Vadim Stepanovと即興マルガリータ。写真:Gennady Avramenko。

Vadim Stepanovと即興マルガリータ。写真:Gennady Avramenko。

Lenya Golubov、彼は俳優のVladimir Permyakovで、「年のボール」の指名で像を受け取りました。 「感謝」スピーチの中で少し邪魔された俳優は、彼の人生の中で彼のヒーローよりもはるかに賢くなったと言っていて、彼のメリットや役割を移転させ、ついに陪審員の正当性を承認したよりも彼のメリットと役割を移し始めました。

ボールが犬からの変革の段階にあるボールを攻撃した監督、氏は、グラモフォンから彼の音をそらすことを試みた。ボールは恐ろしく溺れている、そのディレクターのMelからZhitytkin。

Evelina Breedansは「マルガリータ年」の指名を獲得しました。写真:Gennady Avramenko。

Evelina Breedansは「マルガリータ年」の指名を獲得しました。写真:Gennady Avramenko。

Evelina Blondsは予測可能にノミネート「年のマルガリータ」を獲得しました。トリガー女優は、今、彼女が間違いなく映画館にやって来ることを願っています。

歌手のイリナオルマンはすぐにカバを手に入れましたが、本物の猫にはあまり類似していません。しかし、俳優は非常に深刻なイリーナを魅了し、頬に彼女にキスをする素晴らしい機会を受けました。機会はカバタムスを利用していませんでしたが、10月革命の96周年から非常に予想外に祝福されました。

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そしてここでそれは傷つけません:職場での3種類の伸張脊椎
ほとんどのオフィス労働者は、筋骨格系のシステムに関する特定の問題に直面しており、1つのポーズで長い滞在のためです。専門家たちは、筋肉の緊張を和らげ、関節の変化を防ぐために、毎日の身体に少なくとも6時間支払うことをお勧めしますが、誰もが毎回持っているわけではありません。私たちはあなたがオフィスで正しくすることができるいくつかの便利なストレッチ演習を集めました。試してみよう!ひもを引っ張るウォームアップのための優れた運動、それは椎骨の間違った位置のために背中の痛みを取り除き、片頭痛を克服することを可能にするでしょう。椅子に座って、できるだけ床に足を押します。膝は直角にあるべきです。手を握って城にクラッチしてから、それらを消してはいけない、手のひらを上げてください。私たちはクラッチを手を伸ばし、背骨がどのように描かれているかを感じなければなりません。同時に、頭はどこにでも傾いていません。本質的に、私たちは空に擦り傷を伸ばします。少なくとも2時間に1回少なくとも一度の伸張を行う。 座りがちなライフスタイルは彼らの問題につながります写真:www.unsplash.com。スツールに傾いてまた、スケール上にスムーズにあります。私たちの右手は上部にあり、一方では右の腰にあります。最初の傾きを左に傾けます。次に、腕を変えて右側に斜面を作ります。この演習を行うときは、あなたが息を網羅していないことを確認して前方に傾いていないことを確認してください...