危害なし数:さまざまな種類の小麦粉の使い方

Anonim

ある地点での小麦粉製品が私たちの表に現れることをやめることを慣れています。美しい数字では犠牲者が必要です。しかし、小麦粉の種類が小麦やトウモロコシよりもよく存在することを知っていますか?あなたが自分のために拾うことができるのはどんな種類の有用なグレードです、私たちは今日話します。

そばの小麦粉

禁忌のグルテンである場合には、焼くための優れたオプション。そばの小麦粉では単にそうではありません。このクラスでは、体に必要なすべてのアミノ酸があります。つまり、ベーキングを放棄することなく優れた形で維持できることを意味します。さらに、Bachthweat粉からの焼き付けの中程度の使用は、重要な微量要素のおかげで、血管の状態に積極的に影響を与える可能性があります。しかし、そばの小麦粉が特定の味を皿に与えるという事実のために調理されます。

そして、あなたはどんな小麦粉が好きですか?

そして、あなたはどんな小麦粉が好きですか?

写真:www.unsplash.com。

オートムフルー

私たちの意見では、最も美味しいクッキー、オートミールから正確に焼きました。ダイエットを固執する人のために、オートミールからの焼きはおいしいものが欲しいときに救いになることができます。多すぎる砂糖を含むように製品に従ってください。オートスブルー自身は、不溶性繊維、不溶性繊維、血糖値を減らすのを助ける酵素、および多数のアミノ酸を含んでいます。オートミールを使用するとき、製品が鈍くなることを覚えておくことが重要です。

アーモンド粉

私たちは皆、マカルナ、ビスケット、マルジパンを愛しています - フランス料理の素晴らしい「唯一の」。あなたは彼らがすべてアーモンドの小麦粉に準備していることを知っていますか。そばの小麦粉のように、アーモンドはグルテンを含まない、それはそれが食事焼きの調製に最適です。そしてもう一つの小さなボーナス - アーモンドクッキーは精神状態に前向きな影響を与えます。

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