職場での感情:良いか悪い

Anonim

どのような労働力がもっと効果的であること - 何らかの状況によって気を取られず、感情に敏感である人、またはプロジェクトの実装のすべての段階で感情的に反応するものではなく、彼の正式的な義務を徹底的に行うものです。明白に困難と言うこと。

同時に、彼らは感情を制御しなければならないという事実を支持し、現在の生産タスクの実行の正確性と明確さに焦点を当てていなければなりません。

しかし、それはあなたの同僚やマネージャと対話しながら、ソウルのないターミネーターを変える必要はありません。感情が必要で役立ちます、それらの強度を単に下げることが重要です。

誕生から、人々は6つの主な感情に固有のものです:喜び、驚き、怒り、恐怖、嫌悪感と悲しみ。心理学者の研究は、各感情が20分を超えない独自の生涯を持っていることが証明されているので、彼女がそれを認識できるようにすることは非常に重要です。たとえば、会計部門に来て、怒りを感じました。それを抑制しないでください、それに注意を払って、認めて、そしてその後、現れ目の強さを減らす方法を考えてください。

呼吸運動は救急車の尺度に耐性があり、ゆっくりと呼吸するのに役立ちます。あなたが感情の程度を下げること、連絡先を引き裂くこと、他のオフィスに置いてから未完成の会話に戻ることができない場合

Julia Olkhovskaya.

Julia Olkhovskaya.

ちょうど言って、刺激、憧れ、絶望、または憎しみのような感情は、否定的な心理感情的な負担を持っていて、彼らはオフィスの場所ではありません。

喜び、幸福、熱意、Euphoriaなどの正のスペクトルの感情はあなたの仕事に前向きな影響を与えますが、彼らがあなたの活動を妨害しないときだけですが、あなたを高い結果と生産性に設定します。反対に、あなたが現在の活動から気を取られ、雲の中を変える陶酔感であるEuphoriaでは、これは仕事の場所ではありません、それは他の波に切り替えてより建設的なチャンネルにあなたの感情を送るのが良いです。

たとえば、あなたは恋をしていて、統計を分析する代わりに、あなたが愛するものを言うこと、そして彼女が何を答えることができるか、そして彼女がそのような仕事から離れて動かされることはありません。空の夢は、満たされた形や誤った報告についての不快な会話をもたらすでしょう。物理的にだけでなく、霊的にも良い労働者が存在するべきです。

そのような感情は驚くべきものとして許容されるものであり、これは驚くべきことが驚くべきことが驚くべきことがあるかもしれません、そして、正確な文書などがどのように定義された文書などの成功を感動させることができます。

恥を経験することが許されます。私たちはすべての人です、そして必ずしも完全に仕事をするのではありません。そして、過失の関係は通常明らかにされ、信じています。この場合の恥は論理的で正当化されています。

オフィスの自然と品質の感情についての会話を続けることができます。それがあなたの気分を形成する感情であることを理解することが重要です。

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