Birch, pioppo, ontano, dente di leone, camomilla e cigno sono considerati le piante più pericolose per le allergie. Gli esperti sostengono: se entrambi i genitori soffrono di allergie, allora un bambino può manifestarsi nel 50%
Casi. Anche la reazione allergica può essere dovuta a nutrizione impropria e ambiente contaminato. Le principali manifestazioni di allergia sulla fioritura sono arrossamenti della membrana mucosa, prurito e lacerazione, concretezza e gonfiore del naso, la difficoltà della respirazione nasale, prurito nel naso, starnutire, tosse, mancanza di respiro, o rottura respiratoria, eruzioni cutanee .
Si consiglia di osservare una dieta ipoallergenica: abbandonare piatti fritti, salati e affumicati, prodotti semilavorati, fast food, cibo in scatola, poiché contengono un gran numero di conservanti e coloranti, così come sali che migliorano l'effetto degli allergeni. Evitare piatti acidi e affilati: irritano lo stomaco, rompono la digestione e contribuiscono all'aggravamento di allergie. L'alcol dovrebbe essere abbandonato, specialmente i vini, il porto vino e la birra. È necessario mangiare frazionalmente, 5-6 volte al giorno. Ciò riduce il carico sul tratto digestivo e aumenta l'appetito in allergie, che può cadere durante l'esacerbazione.
Guny Ramazanova.
Gunai Ramazanova, un otorinolaringoiatra:
- Durante la fioritura delle piante, è necessario provare a ridurre il contatto con allergeni di polline. Windows e Windows nell'appartamento devono essere chiusi con un tessuto denso che non trasmette il polline. Non camminare nel tempo ventoso, non raccogliere mazzi, non falciare e non camminare sull'erba. Contatto con impianti, animali, agenti chimici, anche con prodotti chimici domestici, dovrebbero essere ridotti. Sulla strada Si consiglia di indossare gli occhiali. Inoltre, quando entrano in strada, è possibile utilizzare un filtro intraterna e / o gocciolare preparazioni speciali contenenti cellulose, che forma un film protettivo sulla membrana mucosa. Quando tornati dalla strada, dovrebbe essere cambiato, sciacquare la gola, sciacquare il naso con i preparativi dell'acqua di mare, fare una doccia o almeno lavare il viso, le mani. La dieta ha importanza. Prodotti consentiti: pane aperto, pagnotta, ryazhenka, kefir, yogurts senza frutto e con un periodo di conservazione limitato, cottage a basso contenuto di grassi, varietà a basso contenuto di grassi di carne e pesce. Verdure e verdure e frutti verdi, ma non acidi e frutti sono ammessi. Puoi mangiare farina d'avena, riso, orzo, oli vegetali, burro. Dovresti bere più liquido se non ci sono controindicazioni. Durante le allergie, è auspicabile essere sotto la supervisione del dottore ENT e ricevere un corso di lavaggio del naso, fare tratti nasali su eosinofili. All'esterno della stagione (autunno, inverno) dovrebbe essere riferito a un allergologo e fare allergici per rilevare allergene.