Alicia Silverstone ha rilasciato il libro "Buona mamma" - una specie di indennità per le future madri. La peculiarità dell'Opus è che è focalizzato, prima di tutto, su quelle donne che promuovono il vegetarianismo. Nel libro dell'attrice, che è morto che è sempre diventato vegano, spiega che non è affatto necessario durante la gravidanza per abbandonare le sue convinzioni e ci sono carne e prodotti lattiero-caseari. La stella è sicura che dal cibo vegetale puoi ottenere abbastanza nutrienti necessari per gravidanza. E crede che un cibo sano che la futura madre consuma può identificare in gran parte il gusto del figlio futuro. Ad esempio, lei oggi è un figlio di tre anni adora tofu, fagioli e verdure verdi. Dopo aver dato alla luce, Alicia raccomanda la biancheria da letto. Silverstone se stessa dopo l'aspetto della luce del suo blu blu è apparso a letto dieci giorni, godendo la comunicazione con il bambino. Allo stesso tempo, l'attrice è consapevole del fatto che i ginecologi e i pediatri più ostetrici non sono d'accordo con i suoi consigli e raccomandazioni, ma crede che ogni donna avrebbe dovuto avere il diritto di scegliere.