Probabilmente hai notato che le persone di successo sono solitamente sicure. Senza questa qualità, è impossibile avanzare attraverso la scala della carriera, attirare l'attenzione degli uomini dei tuoi sogni e vivi così. Inoltre, nella maggior parte dei casi, ci sottomettiamo ai segnali dell'interlocutore sulla loro insicurezza, senza nemmeno indovinare a riguardo. Abbiamo cercato di scoprire cosa ci dà esattamente, e come affrontare l'incertezza in noi stessi.
Fai complimenti che non possono essere applicati a te stesso
"Sei così bella in questa giacca! Non avrei mai trovato una cosa del negozio così nel negozio, perché non ho sapore, "ti racconti un amico, secondo te, rendendolo un complimento, anche se in realtà sei impegnato nell'auto-critica. Una persona fiduciosa causerà un tale tipo di complimento solo indignazione. Un'altra versione dello sviluppo degli eventi: una persona scenderà con la tua incertezza, rafforzando così il suo orgoglio. Quindi smetti di "divorare" e criticare te stesso, questo sarà felice di essere impegnato in questo.
Non prendere l'intera "colpa" per comunicare
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Rispondi senza aspettare la fine della domanda
Il tuo interlocutore non ha nemmeno finito il pensiero, e tu sei pronto a rispondere, senza nemmeno pensare a lui. Di regola, questo peccato People che non sanno come rifiutare. La persona evita la pausa, temendo il panicamente che l'interlocutore penserà a lui qualcosa di sbagliato. Non sorprende che tale approccio porti a problemi e rimpianti da una personalità insicura. Dare sempre un tempo per pensare, non sei completamente obbligato a rispondere immediatamente.
Il silenzio durante la conversazione provoca disagio
È difficile per una persona senza dustless resistere alle pause: inizia immediatamente a inserire commenti inappropriati, passare o produrre frasi banali, solo per tagliare la pausa protratta.
Gli psicologi consigliano in una tale situazione di prendersi in mano e prima calmarsi. Ricorda che stai parlando con un'altra persona che è anche un membro a pieno titolo della conversazione, quindi perché prendi tutta la "colpa"? Impara a condividere la responsabilità per comunicare con l'interlocutore e smettere di cercare la ragione.
Con una persona fiduciosa vuole sempre affrontare
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Non sorridi
L'espressione facciale dura immediatamente dà la tua tensione. Naturalmente, è necessario capire quando il sorriso è appropriato, tuttavia, le persone con bassa autostima sono la maggior parte del tempo focalizzate e distrutte, specialmente quando sono in una situazione imbarazzante. Cerca di mantenere un leggero sorriso che segnala che non sei così facile da rimuovere dal bilanciamento.
Look "in esecuzione"
L'insicuro in sé, di regola, non può forzarsi a guardare negli occhi dell'interlocutore: il suo look è diretto via o "corre" sui soggetti in giro. La mancanza di contatti visivi non deve comunicare, non praticamente tutti gli allenatori di business consigliano innanzitutto di addestrare un aspetto fiducioso che è ispirato alla fiducia nell'interlocutore, con una tale persona che puoi affrontare.