Come far fronte alle manipolazioni dei genitori

Anonim

Le manipolazioni psicologiche sono il modo più comune per comunicare. Nelle famiglie in cui non sono riusciti a costruire una relazione nelle comunicazioni dirette (non voglio - fare, per favore), negoziare, fare compromessi, manipolazioni fiorire. Un tipo simile di comunicazione è spesso tracciato nel rapporto di bambini e genitori adulti. E, naturalmente, provoca problemi.

Spesso notiamo una tale forma di comunicazione dei genitori con i loro figli adulti, come il ricatto. "Se non lo fai, non tornerai in orario, non si romperà con questa ragazza - avrò un attacco di cuore, la pressione salterà." E salta, e gli attacchi accadono. O prendersi cura dell'insulto: "Nessuno capisce, come mi sento male, mi chiedo tutte queste parole, sono molto solitario (A)", "Ho fatto così tanto per te, e tu ..."

La sensazione di colpa è il modo più sicuro per fare un figlio adulto ciò che è necessario dal suo genitore. "Ti ho dato, tali divinità pesanti erano, eri malato spesso, perché di te non è andato a lavorare, non mi sono sposato a causa di te, l'ho messo tutta la mia vita ... - E tu! .." E poi la lista, ciò che non fai per tua mamma o papà. Chiude offesioni, silenzioso e solo a volte ti guarda con un dumb repar. O non guarda affatto la tua parte, il che è anche seriamente percepito dai bambini, anche se sono stati a lungo adulti.

Docente RGGU, Psicologo Maria Andreeva

Docente RGGU, Psicologo Maria Andreeva

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Il critico costante che i bambini sentano nel loro indirizzo e il desiderio di guadagnare l'amore delle forze dei genitori prima di fare tutto o molto di ciò che vuole il maggiore. Approvazione "Non abbastanza bambini buoni" possono essere spesso ascoltati nelle famiglie. Qualunque cosa tu faccia, sarà sempre male, ma qualcuno è buono: il vicino, suo fratello, al nipote.

Tutti capiscono come funzionano le manipolazioni, ma le risorse interne e l'onestà mancano con loro per rifiutare almeno la metà di loro. Bambini adulti che i genitori manipolano sono molto dispiaciuti per i loro "anziani". Ricordano quanto tempo hanno investito queste persone a crescere, dare istruzione, da qualche parte sacrificando i loro interessi. Spesso, questa consapevolezza arriva quando i loro figli nascono, quindi sono pronti a soccombere al comportamento manipolativo dei loro genitori anziani. Succede che i bambini adulti sembrano essere che i loro genitori sono semplicemente perfetti, hanno fatto tutto ciò che lui, il bambino, era felice, ecco perché non ha diritto alla propria vita.

I bambini che manipolano i genitori sono solitamente emotivi, sensibili, insicuri in se stessi, non sentono il loro valore, dipendono dalle opinioni dei genitori, soprattutto dall'approvazione dei genitori, si incolta costantemente in tutto, evitando conflitti, confronto. Spesso svolgono inconsciamente il ruolo delle "vittime".

Un modo per risolvere il conflitto è ricostruire la tua relazione con i genitori manipolanti. Questo è il percorso più maturo, ma allo stesso tempo il più difficile. Molte persone non credono che la relazione in cui fossero incluse fin dall'infanzia sono suscettibili di cambiare.

Come risolvere il problema del manipolare i genitori dai bambini?

Con le manipolazioni puoi far fronte

Con le manipolazioni puoi far fronte

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1. In primo luogo, è importante capire e rendersi conto che le manipolazioni dei genitori non sono con il male. Provengono dalla responsabilità ridondante, dall'insicurezza nelle loro forze, dal desiderio di rendere tutto bene con te. Alla fine, perché la mamma, forse, nell'infanzia, ha anche manipolato i suoi genitori.

2. Scoprire che la mamma è anche una persona, chiarirà il tipo di persona. Cosa sai della sua infanzia e della sua giovinezza, relazioni con i genitori, sul motivo per cui ha scelto la sua professione. Eventuali dettagli sono importanti. Immagina di raccogliere materiale per la sua biografia. Sentirsi come un adulto dei propri genitori. Sicuramente in qualcosa che hai più esperienza, inoltre, tu decora una soluzione matura per smettere di essere l'oggetto delle manipolazioni. Prova a trattare il tuo genitore-manipolatore come medico appartiene al paziente: benevolmente, con fermezza, pazientemente. Non c'è bisogno di essere raggiunto, esprimere, scoprire la relazione. Prima che tu sia un incrocio tra il paziente e il bambino. Non "dividere" ai genitori tenta di attirarti in uno scandalo e non prestare attenzione a tutte le valutazioni dei genitori che entrano nel tuo indirizzo.

3. Bene, dopo di ciò, è necessario iniziare a ricostruire la tua relazione con i tuoi genitori. Da un lato, aumenta gradualmente la distanza tra loro e la sua vita privata. Non permettere ai genitori il tuo spazio personale, non fare la possibilità di terrorizzare con le chiamate. È meglio chiamarti te stesso - e non secondo il programma, ma inaspettatamente.

4. D'altra parte, i genitori non dovrebbero avere l'impressione di spingerli deliberatamente dalla tua vita: mostrare la cura, dai piccoli regali, se hai l'opportunità - esci insieme. Alla fine, chi è il più adulto qui - sei tu o genitori? Pianta per i genitori Alcune lezioni: perdita di peso, visite alla piscina, ascoltando audiolibri, interessi regolarmente, come sta succedendo il processo, a volte è possibile digerire la cottura.

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