La cosa più importante è che la nostra voce ha bisogno è un sonno sano lungo. Almeno otto o nove ore al giorno, e meglio dieci! Se il corpo umano è ridotto, la voce soffrirà per primi: diventa noioso, debole, la gamma è tagliata, inizi a syit. E poi anche nella solita conversazione al lavoro o con gli amici, la voce può prestarti pericolosamente.
Segui il contenuto di umidità della stanza in cui vivi o è la maggior parte del tempo. L'aria secca non influisce sui legamenti vocali. Acquista una speciale idratante e segui la strada per respirare. Mettendo un tale dispositivo a casa, noterai che si addormenterà a te.
Anna Buturlin.
Prendere la regola per non bere bevande fredde. Soprattutto latte pericoloso e prodotti lattiero-caseari, succhi di frutta. Non bevo quasi mai e non mangio freddo, perché so che la voce può scomparire all'istante. Lo stesso quando aggiungi il ghiaccio da bere o acqua. Se l'acqua è troppo calda, e per la strada è calda, aspetta un po 'quando il ghiaccio si scioglie, e solo dopo quella bevanda.
Se hai innescato, dire più piccolo e ancora di più, quindi non cantare. E anche non puoi fare un bagno caldo se non sei malsano. Durante l'adozione del bagno, la temperatura del tuo corpo aumenta, i batteri e i microbi iniziano a moltiplicare attivamente, e un semplice raffreddore può andare in una grave malattia vocale. Una volta dopo un bagno caldo, mi sono svegliato il giorno dopo senza voce, e ho fatto una mosca in tour, dove dovevo cantare quattro grandi concerti da solista. Questi tour "senza voce", ricordo con il brivido.
Non cantare al freddo. E meglio non parlare nemmeno in inverno per la strada. Se necessario, prova a respirare solo con il naso che non traspirante con aria ghiacciata della bocca.
Non cercare di spostare musica ad alto volume. Se canti o parli in condizioni quando non ti senti, allora concentrati sui tuoi sentimenti. Mettiti a ricordare come l'hai fatto in un ambiente confortevole e lo fai facilmente, senza movimentare il suono.
Scegli sempre una tonalità della tua voce. Non accettare di cantare in tonalità scomode - troppo basso o alto. Innanzitutto, puoi passare la tua voce e rauca. E in secondo luogo, la bellezza del tuo tono non sarà divulgata in una tonalità spiacevole. La voce non è uno strumento. La voce è un regalo. E deve essere usato con cura e intelligente.