Ciò ha concluso le vacanze di Capodanno - il tempo delle feste spensierate. Molti con orrore scoperrono che hanno segnato diversi chilogrammi in più. E sembra essere lontano dall'estate, ma ora, secondo gli esperti, vale la pena di iniziare a mettere il corpo in ordine.
La dimagrante non dovrebbe essere affilata e rapida, perché può comportare problemi di salute e peggiorare la condizione della pelle. Successivamente, dopo una perdita di peso così acuta, potresti aver bisogno di un bretelle. Inoltre, se è fortemente seduto su una dieta e inizia a estinguersi, allora l'effetto non durerà a lungo: i chilogrammi vengono rapidamente restituiti, spesso ancora di più. Inoltre, molti di noi, seduti su qualsiasi dieta, preferiscono ridurre al minimo i volumi alimentari. Quindi è impossibile da fare. La nutrizione dovrebbe essere equilibrata, è impossibile buttare un particolare prodotto dalla dieta, a meno che, a meno che, naturalmente, stiamo parlando di fast food. Ad esempio, la mancanza di "grassi utili", che sono contenuti nell'olio d'oliva, in trota e aringa, nelle uova, avocado, possono portare a una violazione di processi metabolici. Dalla mancanza di importanti elementi di traccia, la memoria può essere disturbata e persino uno stato emotivo, la depressione e l'apatia possono avvenire da qui.
I medici consigliano di raggiungere il risultato, il che rimarrà per un lungo periodo, combinano e dieta, carichi sportivi e massaggi. Se c'è una scarica di peso abbastanza impressionante, allora senza un massaggio non può fare, aiuta la pelle a restringere. Se perdi peso gradualmente e con un massaggio, allora la pelle non spremere, ma non è necessario ricorrere al bretelle.
Ma cosa fare, se si osserva la dieta, e ci sono carichi sportivi e in alcune zone di depositi di grasso come erano, e rimangono lì? Tali zone sono chiamate trappole di grasso. Quando si dimagrisce, il grasso da queste zone quasi non va via e ha deciso la natura: la formazione di trappole di grasso in un luogo particolare dipende dallo sfondo ormonale o dovuto a geneticamente. I recettori delle cellule grasse in tali zone non rispondono quasi a alcun effetto, quindi la liposuzione contribuirà a sbarazzarsi dei depositi di grasso in questi luoghi.
È importante ricordare che la liposuzione non è un modo per ridurre il peso, poiché è impossibile trascorrere la liposuzione dell'intero corpo. La liposuzione è aiutata a combattere le trappole di grasso. A volte è possibile evacuare non più di 5-6 litri, perché nel processo il paziente perde acqua, elettroliti e sangue. Se si evacua una maggiore quantità di fibra grassa, può danneggiare il corpo.
Se hai ancora deciso di tenere la liposuzione, è necessario prestare particolare attenzione alla scelta di uno specialista. Molti pazienti iniziano a scegliere la clinica, dove eseguiranno l'operazione, che è erroneamente errata, perché non sarà la clinica per fare la liposuzione, ma un medico. In secondo luogo, è importante scegliere una comoda stagione per te in anticipo, perché anche la riabilitazione dopo la chirurgia ha bisogno di tempo. La riabilitazione dopo la liposuzione dura entro un mese. In questo momento, è necessario indossare una maglieria a compressione. Ecco perché non è raccomandato di condurre questa procedura in estate, poiché la lavanderia a compressione sarà come indumenti aggiuntivi, che possono creare disagio. Una settimana dopo l'intervento chirurgico Per evitare irregolarità, è necessario iniziare i massaggi: auto-massaggio e massaggio da uno specialista. Dopo l'evacuazione della fibra grassa, possono rimanere, la fibrosi e la deformazione possono iniziare lì e il massaggio è prevenuto.
Ma vale la pena ricordare che se non mantenere l'effetto raggiunto grazie alla liposuzione, tutti gli sforzi saranno in vani - i depositi di grasso torneranno. L'operazione, ovviamente, può essere ripetuta in un anno, ma anche per fare la liposuzione alla stessa area all'infinito, nessun chirurgo plastico non consentirà.