Al giorno d'oggi, ogni signora conosce le meravigliose proprietà dell'acido ialuronico e della corretta idratazione, ma siamo sicuri di non aver sospettato alcuni lifehams per la pelle giovanile.
Stile di vita
bella AddormentataAlle 20, guarderai fresco anche dopo 5 ore di viso di sonno in un cuscino. Un'altra cosa è in 35. Se non è corretto scegliere la posizione durante il sonno, non puoi dormire, ma per acquisire ulteriori pieghe sul viso.
Il sogno giusto per una vista a due vie è un sogno sul retro, su un cuscino non molto alto o su un rullo. Dormire sullo stomaco conduce al gonfiore del viso e dei lividi sotto gli occhi, dormi sul lato - fino alla deformità del viso da un lato, e se dormi su un cuscino molto alto, il collo si piega, che porta anche alla formazione di rughe.
Sorridi, ma non alle orecchie
Il primo comandamento della pelle della pelle: in modo che le rughe non diventino più profonde, preferibilmente non li lasciano nemmeno sul viso. Le rughe mimiche sono il tipo più comune di pieghe, quindi attenzione per le emozioni!
- Evitare lo stress che rendono accigliato
- Smettila di toccare il viso con la mano
- Dimentica lo sfregamento attivo degli occhi e svegliati costantemente puro
Ti piace sorridere molto? Allora la tua età può dare rughe Ray negli angoli dell'occhio. Già dal 25 merita la pena guardare la pelle intorno agli occhi, usando le palpebre e la pelle delicata sotto gli occhi delle creme speciali. Ad esempio, Avon ha sviluppato un intero sistema 2 in 1 per la pelle intorno all'occhio "sollevamento perfetto", che include la crema per la pelle sotto gli occhi e il gel per la palpebra superiore. La crema contiene polipeptidi, e il gel rafforza la pelle delle palpebre. Insieme aumentano la densità della pelle e hanno un effetto di sollevamento per un periodo fino a 12 ore. Due apparenti della crema al giorno sono sufficienti per ringiovanire notevolmente la pelle intorno agli occhi.
Cibo
Dove cercare vitamine della bellezza?
Le stelle tra i "micralanganti della giovinezza" sono vitamine A, C ed E. Vitamina C, tutto è abbastanza alla ricerca di agrumi, vitamina E - in oli vegetali e cremosi, ma sulla vitamina A, o la beta-carotene, di solito lo sanno solo è contenuto. In carote. Ma questa non è l'unica fonte di una sostanza che è responsabile della sicurezza delle nostre navi e, quindi, per il bel colore del viso.
La vitamina, e tutte le verdure e i frutti sono ricchi di rosso (dopo tutto, è il beta carotene che gli dà verdure), e anche ... non molto famoso nei nostri bordi spinaci! Quindi questa è una grande ragione per introdurre la zuppa di purea di verde con foglie di spinaci o fare un'insalata con lui.
Bones durevoli - Segno di pelle elastica?
Nella lotta per i giovani, portati in alleati tali vitamina, come ... calcio! Non è solo necessario per i denti forti e belli, che sono un attributo obbligatorio di una bella signora. Il calcio contribuirà a ridurre la quantità e la profondità delle rughe!
Questa sostanza è responsabile di garantire che la pelle non si asciuga dal fatto che altre vitamine non arrivano al centro della cellula dell'Epidermide. Pertanto, ricorda che 100 grammi di ricotta o 2 tazze di latte al giorno ti darà non solo ossa sane, ma anche una pelle più elastica!
Mezzi speciali
Ricetta per i giovani da Sophie Lauren
Fare una maschera per il viso può essere fatta di buona metà del contenuto del tuo frigorifero. Lievito, avena e mele possono diventare non solo una torta, ma anche una maschera per il viso utile. Ma ti parleremo della maschera che la famosa attrice Sophia Lauren usava.
- 1 cucchiaino. Gelatina Riempire 100 ml di latte / crema / kefir (per pelle normale / secca / oleosa)
- Metti la miscela per sei ore al freddo, Gelatina si gonfierà durante questo periodo
- Nabult nella gelatina del latte mescolare in un frullatore con olio d'oliva, miele e vino bianco (tutto su un cucchiaino)
Tale miscela tira la pelle, ma ha bisogno di usare non più spesso di una volta al mese.
Procedure preparatorie
Per rendere il tuo effetto miracoloso alla fine, non dimenticare di rompere la faccia davanti a loro. C'è un impacco caldo, o erbe medicinali - camomilla, salvia, calendula. Dopo questa procedura di PORE, sarà rivelato, e l'effetto della successiva maschera ringiovanente sarà più evidente.
E non dimenticare la cosa principale: la gioventù è principalmente lo stato dell'anima! Così rimani ottimisti e lascia che i tuoi occhi vengano brillanti in qualsiasi situazione!
Ekaterina Mironovich, Mary Tretyvich
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