Un bel sorriso nel mondo moderno è sinonimo di una persona di successo. Tuttavia, è impossibile raggiungere un bel sorriso, se non si danno i denti abbastanza tempo. Tutto ciò di cui hai bisogno è una visita tempestiva del dentista, dell'igiene accurata e di sbarazzarsi di cattive abitudini che distruggono i denti. Parleremo delle regole di base che seguiranno che i tuoi denti non soffreranno mai.
Non ignorare la pulizia dei denti
Molti credono che una pulizia sia abbastanza. Non importa come. Gli specialisti raccomandano di prestare attenzione ai denti almeno due volte al giorno, e farlo bene. Un'indagine di diverse dozzine di pazienti di uffici dentali ha dimostrato che la maggioranza assoluta delle persone non ha idea di come spazzolare i denti correttamente, e solo peggiorare lo stato dei denti e le gengive. Il modo corretto è simile a questo: abbiamo un pennello ad un angolo di 45 gradi in relazione alle gengive e ai denti, poi iniziamo a "portare fuori" il chiarore e i batteri dalla gomma da cima a fondo. Dopodiché, la chiusura della mascella e massaggia leggermente le gengive per migliorare la circolazione sanguigna nelle gengive.
Filettatura dei denti - non coccole
Persone che non hanno mai affrontato problemi gravi con i denti e le gengive, praticamente non usare un filo del dente e molto invano. Il filo può penetrare nel posto tra i denti che non sono disponibili per il pennello. I dentisti consigliano di utilizzare un filo almeno diverse volte a settimana.
Dimmi "no" fumare
Se vuoi ottenere il sorriso dei tuoi sogni, dovrai scegliere - la bellezza dei denti o una cattiva abitudine. Come è noto, la composizione delle sigarette non può essere arrabbiata: le sostanze tossiche non sono solo irrevocabilmente macchiate con smalto, ma anche in vigore su tutto il corpo, distruggendo i denti. Andrai a tali vittime?
Sorriso - il tuo biglietto da visita
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Prova il risciacquo
È importante raccogliere esattamente il risciacquo adatto a te. Per fare questo, è necessario determinare con quali problemi incontri più spesso: il sanguinamento delle gengive, carie permanenti, l'oscuramento dello smalto, ecc. Dopo aver deciso, prendonolo esattamente questo significa che soddisfi le tue esigenze. Non ignorare il problema.