Ogni campo di attività ha le sue "insidie", abbiamo deciso di scoprire con ciò che la maggior parte delle persone che trascorrono cinque giorni alla settimana nei volti dell'ufficio.
Il mouse del computer non è così innocuo
Sembrerebbe quanto semplice il mouse influenzi le nostre prestazioni? Gli specialisti neurologi prendono i pazienti praticamente ogni settimana che affrontano la cosiddetta "sindrome del mouse del computer", che ha un secondo nome - la "sindrome del canale Capul Channel". I suoi sintomi sono solitamente gli stessi in tutto: una persona inizia a testare la formicoltura, intorpidimento nelle prime tre dita. All'inizio, il dolore può essere tollerato, tuttavia, diventa cronico e speso per una visita al dottore in nessun modo. Il medico prescriverà gli esercizi necessari e dimmi come evitare la ricaduta.
Pericolo per gli occhi
Si tratta della "sindrome dell'occhio secco". Questo problema è anche inestricabilmente collegato inestricabilmente con la ritrova costante di fronte al monitor del computer, nonché a condizione che ci sia un climatizzatore troppo potente nel tuo ufficio. Inoltre, le persone che indossano le lenti a contatto sono anche una notevole secchezza e la sensazione di sabbia negli occhi dopo una lunga giornata di lavoro. In questo caso, è impossibile lasciare che il problema su Samonek - non sarà migliore - consulta un oftalmologo che ti dirà come prestare attenzione a ciò che gli occhi scendono.
La curvatura spinale è uno dei problemi più popolari.
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Fatica cronica
Se all'inizio, anche il lavoro più amato ti fa alzare prima del solito ed esegui il più possibile dai compiti assegnati, quindi nel tempo il corpo inizia a "replicare". Molto spesso, le donne che soffrono di affaticamento costante soffrono di una costante affaticamento. Gli esperti non hanno ancora trovato l'esatta ragione per il verificarsi del desiderio di dormire con qualsiasi possibilità e dolori permanenti, anche quando si eseguono compiti elementari. Secondo gli psicologi, la ragione più probabile è psicologica: c'è una violazione nel lavoro del sistema nervoso, non sono così facili da combattere. Se sentiti costantemente debolezza, cerchi di attirare l'attenzione su un altro compito a un altro, per non sovraccaricare il cervello con le attività monotoni, è necessaria una consultazione specialistica al caso iniziata.
Scoliosi
Il problema passando attraverso tutta la nostra vita a partire da scuola quando devi sederti nella posizione sbagliata per la maggior parte del giorno. L'operazione seduta porta alla stagnazione di sali tra i vertebrali, e anche l'aspetto delle crepe nelle vertebre è osservato. Per non incontrare un problema simile, cercare di aggiungere più attività, ad esempio, una grande soluzione al problema verrà visitata da classi di Pilates, che aiuteranno a correggere delicatamente la piccola curvatura.