Imparare a rilassarsi

Anonim

La cosa più importante è nel nostro tumulto - essere in grado di rilassarmi. Ma come farlo, vivere non sulla riva dell'oceano, ma in un'enorme megalopoli? C'è un ottimo modo in cui lo diremo ora.

Uomini, ovviamente, più facile. Ci può essere una birra da applare, andare al calcio, andare a pescare per andare ... sono persone libere. È più difficile per noi. Non tutti possono permettersi il lavoro per entrare nel ristorante e sederti con un amico per una tazza di caffè fragrante. Come riconquistare il mio equilibrio? Shopping. Non mi piacciono molto le parole importate in russo, quindi chiameremo le cose dei nostri nomi - shopping. Sì, sì, è una passeggiata, non un'escursione e non correre. Perché non è necessario acquisire qualche cosa. La cosa principale è piacerta lentamente sui dipartimenti, vedere la nuova stagione, misurare un paio di camicette, per scuotere profumi super costosi e godersi l'unico per ogni fascino femminile la vacanza dello shopping e il fuss. Ma in ogni azienda richiede l'approccio giusto. E prima di andare a fare shopping, usa il nostro consiglio. Così:

1. Per cominciare, decidere chi andrai. Anche se sei nella fase dell'amore e non puoi vivere un minuto senza un oggetto adorabile, nel caso dello shopping, non è un amico. Separare la tua amata per altri divertimenti. Si può camminare, ma noioso. Hai bisogno di un amico. Spensierato, con tempo libero e almeno un po 'di soldi nel portafoglio. Non è molto bello camminare, ascoltando qualcun altro che fa un problema di problemi eterni e sospettando che qualcuno dovrà essere preso in prestito.

2. Per la ricreazione e l'aumento degli stati d'animo, non dovresti scegliere mercati o ipermercati con un numero incredibile di persone. Ti folla per niente. Andiamo a negozi accoglienti, piccoli, di buon gusto e di soul. Ad esempio, "negozio incredibili cose". Quali solo le meraviglie non vedranno in esso ... o "cubo rosso". Bene, solo l'anima riposa e si rallegra le gioisce. Souvenir insoliti e cose carine, cornici estetiche per foto e vasi bizzarri per tutti i gusti ... cosa non è solo no. E, soprattutto, una cosa del genere non può solo aumentare l'umore, ma anche per decorare davvero la tua casa.

3. Mai complesso di fronte a negozi costosi. Vai, vedi cosa è indossato la ricchezza. E ancora una volta, fare la domanda rispetto al tuo carino domestico Palishko per 4mila diversi dall'appeso alle finestre oltre i 40 anni? E il colore è simile, e la fabbrica, e lo stile non è molto diverso ... ma la cosa principale è che le persone nella vita non indovino cosa sia la differenza, quindi portiamo la nostra cosa come se fosse stata comprata in a boutique chic. Ora vedrai, tutto cambierà: sia la tua postura che una passeggiata e l'umore. Il suggerimento è una cosa molto efficace.

4. Nulla non funziona su una donna come cosmetici e profumeria. Trovare nel regno di questo lusso a colori profumati, immediatamente inizi a rimpiangere di avere solo due occhi, e le ombre sono un grande set che solo una labbra e come agitare il rossetto, e questo, e quello sul Finestra del negozio e con le mani dei guai. Sono solo 2, e non come Shiva 8, come provare tutte le sfumature dello smalto per unghie?! Ma è ancora in questi negozi una donna ottiene il più grande piacere. Innanzitutto, anche se non sei molto ricco di un portafoglio, puoi comprare qualcosa per l'anima. In secondo luogo, sarai sempre consapevole di quali fragranze sono attualmente in moda e, ascoltandole, senza alcuna ipnosi sarà effettuata nel mondo dei sogni e dei sogni più incredibili. E in terzo luogo, in buoni negozi è garantito di acquisire cosmetici di alta qualità, non un falso. Dopo tutto, la tua faccia è una cosa e risparmia sulle carcasse e la crema è più costosa.

5. E Ultimo: Shopping a piedi, non negare il piacere di rilassarsi e bere caffè o tè con la tua torta preferita. Bene, come puoi crescere umore, se pensi anche a una dieta in un momento? Inoltre, in tre ore di cammino, hai bruciato la massa delle calorie.

In conclusione, voglio dire che tale terapia dello shopping rimuove la tensione e solleva l'umore a tutte le donne. Non negare te stesso il piacere ed essere felice!

Victoria Grodowowova.

Leggi di più