Ogni giorno saltiamo con te stesso una grande quantità di informazioni e questa informazione non è sempre positiva. Inoltre, i problemi personali creano ancora più disagio nella testa, il che impedisce come lavorare normalmente e rilassarsi. Abbiamo deciso di esplorare i quattro pensieri principali che dipingono la vita in grigio.
Non sono adatto
Più tempo trascorriamo sulla rete, più forte diamo un senso della propria inferiorità, specialmente quando stiamo guardando il successo di familiarità e non molto delle persone. Appare immediatamente la sensazione che tu potessi anche, ma le circostanze non hanno permesso, e quindi ora puoi solo osservare dal successo degli altri. Pensieri simili nel tempo possono portare a disturbi reali e, ovviamente, a una diminuzione della qualità della vita. La cosa principale è ricordare che per confrontarci con altre persone è un'occupazione inutile, ci sarà sempre qualcuno di meglio e più successo, e quindi concentrarsi su te stesso e pensa a ciò che puoi fare per diventare migliore di oggi.
voglio di più
Anche la persona di maggior successo che soffre di un disturbo nevrotico sarà fiducioso che non sia abbastanza, e le ragioni potrebbero essere molte. Come capisci, il problema risiede nell'uomo stesso, e non in circostanze. Spesso ci sembra che il Conditional Vasi-Petit Sasha ha una macchina, un appartamento, un lavoro interessante, e puoi avere qualcosa che mancava da questa lista, che letteralmente guida in depressione. Ma pensa per un secondo - hai anche raggiunto il successo nel tuo campo, di sicuro ci sono persone che vogliono essere uguali a te, ma non lo notano perché sono focalizzati sugli altri. Ritorna al focus dell'attenzione a te stesso, prenditi cura dei tuoi risultati.
Non tenere offesa agli altri
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Ho paura
La sensazione di incertezza e la paura diventa spesso la causa dei grandi fallimenti nella vita. Supponiamo che tu abbia imparato all'Università, sei perfetto nella tua azienda, ma a causa delle paure imposte che ti manchi il coraggio di inviare un curriculum alla società dei sogni, e quindi devi contentare quella posizione e un'azienda che non ti adatti a te . Se stai vivendo tali sentimenti, pensa quanto puoi continuare a vivere nelle condizioni che non si adattano, ma non causano disagio? Inizia qualcosa da cambiare nella vita, non aver paura di prendere il primo passo e poi i cambiamenti positivi non lo farà aspettare.
sono offeso
Uno dei sentimenti più spiacevoli che in pochi gradi distruggono la tua personalità. Pensa al fatto che mentre tieni offensivo su una persona, continua a vivere una vita calma e piena, e tu, a sua volta, soffri, aspettando che una persona sentire la sua colpa. Non sta accadendo. Invece di passare del tempo e delle cellule nervose sullo smontaggio interno con te stesso, perdona l'uomo, auguragli buona fortuna e andare avanti, "persona" questa pagina di vita.