I confini personali possono essere diversi. Molto aperto - quando una persona lettere "da visitare nell'anima" di tutti, non può dire "no", ha paura di sembrare scortese, offendosi. Questo è formato dall'infanzia, grazie ai genitori che si comportano molto sacrificali, dimenticano dei loro desideri e dei loro desideri, pensa di più sugli altri; Nella psicologia c'è anche un termine speciale - "concentrarsi sugli altri".
Molto rigido - quando una persona ha paura di lasciare qualcuno. Di norma, questa è una conseguenza della ferita ai minori, a causa della quale una persona ha deciso di "fidarsi del pericoloso", "migliore, non è così doloroso".
Molto largo - quando una persona è tutto intorno ritenga proprietà e sta cercando di prendere lo spazio con la sua persona. Nella psicologia, questo è chiamato "una mancanza di auto-monitoraggio e uno schema di grandinalità", si trova spesso in quelle persone che non hanno insegnato il concetto di proprietà nell'infanzia - "Questo è tuo, e questo è mio" - e restrizioni sane in qualsiasi cosa.
Maria Scriabin.
È necessario proteggere i tuoi confini personali, e questa abilità è depostata nei genitori infantili. Naturalmente, durante la vita del confine può cambiare. Nell'adolescenza, spesso concediamo il nostro spazio più duramente. Essere in una relazione, specialmente all'inizio, a volte completamente dissolti in un partner, che può influire negativamente sulla vita futura quando passa il periodo acquistato dal candidato, e alcune regole di comunicazione e interazione sono già andate lungo un falso percorso. E tuttavia, non è mai troppo tardi per ricordare i confini personali.
La capacità di difenderli amichevole è il principale segno di maturità e saggezza. Devi farlo con l'aiuto di frasi amichevoli. A volte e rigoroso, ma, più importante, non addomesticato.
Se abbiamo la sensazione che qualcuno abusa i nostri confini, non hai bisogno di pensare al motivo per cui una persona lo fa. Forse la ragione è semplicemente nella mancanza di educazione: una persona ti dimostra, ma non prova a "subordinare".
In questo caso, dimmi: "Ha il diritto di controllare i miei confini e ho il diritto di rifiutarlo, considerando i miei desideri e i miei bisogni".
Nel caso di bordi troppo chiusi, e anche pensare troppo sfocato, qual è il beneficio di tali confini personalmente a te? Quando hai "chiuso il cancello" per la prima volta "per la società? E soprattutto: pensa, in quali casi questo comportamento aiuta, e in cui ti impedisce. Questa è la chiave per vedere i pro e i contro del loro comportamento diverso. E non è mai più tardi di re-addestrarti ciò che è stato perso nell'infanzia.