School School of ex: Perché non seguirli

Anonim

Ci sono quelli che scelgono le cui storie che navigano. Se usi i social network dal punto di vista dell'intenzione, e non un'abitudine, allora una visita ad altre pagine proviene da una scelta deliberata. Cosa significa il costante monitoraggio dei social network di ex partner? Lo psicologo Galina Yanko risponderà a questa domanda:

Galina Yanko.

Galina Yanko.

"Dopo aver infranto nel cervello ci sono molte cose. In generale, noi, persone amano simpatia. Pertanto, se siamo turbati dopo la separazione e non sono pronti a tornare al mondo della datazione, vogliamo anche il nostro primo. Controllare i social network di qualcuno ti fa sentire che puoi vedere la loro vita senza essere nelle loro vite. Pertanto, controlliamo i loro social network per vedere come stanno facendo dopo la separazione, ci sono segni di ciò che ti manchi. Inoltre, controllando il social network di qualcuno ci fa sentire che siamo ancora connessi con qualcuno. Guardare il primo nella tua vita può aiutare a sentire che tu sappia ancora cosa fa e cosa succede nella sua vita. Molte persone hanno paura del divario, che è accompagnato da incertezza. Per resistere alla sua incertezza, puoi entrare nella pagina del primo per ottenere un senso di consapevolezza, il che ti dà un senso istantaneo di controllo e sollievo. Oppure disperatamente spero che un giorno possa essere di nuovo insieme.

Il problema è che ogni persona copre in modi diversi con un gap e la relazione ha un valore diverso per tutti. Puoi controllare la pagina della ex curiosità amichevole per vedere cosa stava facendo. O vuoi controllare come sta facendo, mentre si sente nel processo di recupero dopo un fallimento. In effetti, la visualizzazione della pagina dell'ex partner è un modo per confrontare le tue vite. Possono servire come incentivo per la transizione a una nuova personalità e movimento, oppure possono causare ulteriore dolore, ansia e tristezza sul fatto che era così ovviamente perso.

Quello che vedrai potrebbe non piacere

Quello che vedrai potrebbe non piacere

Foto: unsplash.com.

Un ex giovane probabilmente nota la tua sorveglianza. Se ne sa, può andare oltre e ignorarlo, o prendere alcune misure aggiuntive per creare i migliori confini. Potrebbe peggiorare la tua relazione e ridurre la possibilità di una comunicazione amichevole in futuro. Inoltre, sfortunatamente, può portarti a strangolare. È impossibile vivere la vita di qualcun altro e impegnarsi in Cyber ​​Pursuit, anche se segui affatto per l'ex. Ti impedisce di raggiungere obiettivi e funzione normalmente nel mondo esterno, e non online. L'opzione più corretta è di prendere le distanze e non preoccuparti di alcun reti sociali relative al primo. Sono bloccati solo se qualcuno attraversa la linea, altrimenti non vale lo sforzo. Rimuovi da amici e abbonati il ​​tuo ex se sei duro. Quindi non sarai in grado di controllare i suoi social network. Dopo aver separato, hai bisogno di tempo per venire a te stesso e lasciare andare la situazione, e il controllo costante del suo social network ti tiene come se fosse legato. Un mese dopo, è possibile ripristinare la comunicazione nei social network, perché in questo momento sarai in un altro stato, la prospettiva ti aiuterà davvero. "

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